انجمن های ام اس سنتردسترسی سریع

اخبار ام اس

چت روم

داروهای ام اس

پرسش و پاسخ

چت روم

پزشکان مغز و اعصاب

لیست مراکز ام‌ار‌آی

ازدواج

بیماری دویک

یوگا

گروه کوهنوردی

روانشناسی

سرگرمی

فیزیوتراپی
وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس > توانبخشی > يوگا > انواع حرکات یوگا > حرکت شیر
وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس > توانبخشی > يوگا > انواع حرکات یوگا > حرکت شیر

امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حرکت شیر
yas آفلاین
كاربر دائمي
*****
ارسال‌ها: 1,146
موضوع‌ها: 32
تاریخ عضویت: Aug 2009
تشکر های اهدا شده: 167
تشکر های دریافت شده :2748 بار در 1040 پست
سال تشخيص بيماري : ماه رمضان 1386
دكتر معالج : .....
داروي مورد استفاده :
محل سکونت : یه جایی
#1
2010/02/08, 11:02 PM
این حرکت به درخواست خیلی از بچه ها که حرکت چشم رو دیده بودن من انتخاب کردم
حرکتی بنام شیر که در اون برای عضلات صورت استفاده میشه agreement2

برای این حرکت باید چشمها رو از حدقه بیرون بدید و زبان رو از دهان خارج کنین تا اخر یعنی دهان کاملا باز باشه خب نخندیدن دیگه
این یه نوع حرکته بسیار جالبه برای تقویت صورت و چشمها smiling

و با چشمها بازی کنین چشمها رو بسمت بالا پاین راست چپ ببرید و سرتان ثابت و زبان بیرون باشه :35:

نکته : برای خانمها برای خط خنده مناسب است laughing3
و برای اقایون برای ترسانیدن کسی یا چیزی icon_biggrin
وب سایت
پاسخ
 تشکر شده توسط : hamid , salman121 , mohammad.ali , Sina , vernal , najva , پریا حقیقت پور
  


پیام های داخل این موضوع
حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/08, 11:02 PM
RE: حرکت شیر - توسط hamid - 2010/02/08, 11:12 PM
RE: حرکت شیر - توسط salman121 - 2010/02/09, 06:37 AM
RE: حرکت شیر - توسط Sina - 2010/02/09, 09:17 AM
RE: حرکت شیر - توسط mohammad.ali - 2010/02/09, 09:31 AM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/14, 08:02 PM
RE: حرکت شیر - توسط vernal - 2010/02/15, 12:01 PM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/15, 06:47 PM
RE: حرکت شیر - توسط zaynab - 2010/02/16, 02:20 AM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/19, 05:40 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  حرکت فرشته yas 14 18,857 2015/07/06, 06:04 PM
آخرین ارسال: فاطمه جون
Rainbow حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس yas 21 26,141 2012/10/25, 02:36 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حرکت نیلوفر yas 10 9,071 2012/02/26, 02:49 PM
آخرین ارسال: sadaf
  حرکت ایستاده بر شانه و حرکت سلام خورشید yas 3 4,820 2011/10/24, 01:18 PM
آخرین ارسال: afsaneh
  حرکت کبوتر زیبا yas 0 3,638 2011/10/18, 12:09 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت قله (کوه) در یوگا # پریسا # 0 7,251 2011/09/21, 02:42 PM
آخرین ارسال: # پریسا #
  چند حرکت مفید مرتبط با یوگا yas 6 3,357 2011/08/29, 12:07 PM
آخرین ارسال: ahmad - maryam
  حرکت پل yas 0 2,772 2010/01/30, 09:57 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت نشسته چرخشی yas 2 2,946 2010/01/19, 12:26 PM
آخرین ارسال: yas



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
3 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست