امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات : 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس
#14
من از چهارشنبه یوگا رو شروع کردم.
جلسه اول خییییلییییییییییییییییی برام سخت بود.وقتی اومدم خونه سرم داشت می ترکید تازه از فرداش راه رفتنم هم بدتر شد!
البته مربیم وقتی شرایط من رو فهمید بهم گفت که ناامید نشم و ادامه بدم.
امروز عصر با اراده و مصمم میرم که جلسه دوم رو با امید بیشتری شروع کنم.
خب هر کاری اولش سخته ولی به نتیجه که فکر کنی کلی انرژی می گیری.
 تشکر شده توسط : sadaf , Matilat
  


پیام های داخل این موضوع
حرکت کبری - توسط yas - 2009/12/25, 07:34 PM
پاسخ : حرکت کبری - توسط yas - 2009/12/30, 11:32 AM
RE: مار کبری - معجزه ام اس - توسط nahid - 2011/06/01, 08:39 PM
RE: مار کبری - معجزه ام اس - توسط mirali - 2011/06/01, 10:54 PM
RE: مار کبری - معجزه ام اس - توسط paeeze - 2011/06/01, 11:20 PM
RE: مار کبری - معجزه ام اس - توسط montazer - 2011/06/02, 01:59 PM
RE: مار کبری - معجزه ام اس - توسط O#!!! - 2011/06/02, 02:06 PM
RE: مار کبری - معجزه ام اس - توسط sama - 2011/06/02, 05:26 PM
RE: حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس - توسط goli61 - 2011/06/18, 10:56 AM
وضعیت مارکبری - توسط shokolat - 2012/10/24, 08:59 PM
RE: وضعیت مارکبری - توسط ghaside - 2012/10/25, 11:45 AM
RE: وضعیت مارکبری - توسط آیدا - 2012/10/25, 11:48 AM
RE: وضعیت مارکبری - توسط shokolat - 2012/10/25, 02:36 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  حرکت فرشته yas 14 19,579 2015/07/06, 06:04 PM
آخرین ارسال: فاطمه جون
  انواع یوگا و حرکات shokolat 0 5,303 2013/11/11, 07:31 PM
آخرین ارسال: shokolat
  آموزش تمرینات یوگا برای مقاومت shokolat 0 3,054 2013/01/28, 05:54 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حرکات مختلف یوگا yas 19 14,582 2012/11/07, 06:45 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حرکت نیلوفر yas 10 9,440 2012/02/26, 02:49 PM
آخرین ارسال: sadaf
  حرکت ایستاده بر شانه و حرکت سلام خورشید yas 3 4,944 2011/10/24, 01:18 PM
آخرین ارسال: afsaneh
  حرکت کبوتر زیبا yas 0 3,714 2011/10/18, 12:09 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت قله (کوه) در یوگا # پریسا # 0 7,484 2011/09/21, 02:42 PM
آخرین ارسال: # پریسا #
  چند حرکت مفید مرتبط با یوگا yas 6 3,588 2011/08/29, 12:07 PM
آخرین ارسال: ahmad - maryam
  تقویت شانه و گردن با یوگا yas 4 5,385 2011/05/08, 09:59 AM
آخرین ارسال: sadaf



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست