2010/01/19, 12:26 PM
حرکت اصلی اینگونه است
که باید بچرخید یعنی کلا کمر و سرتون رو بطرف برعکس بچرخونین به این شکل :
که باید بچرخید یعنی کلا کمر و سرتون رو بطرف برعکس بچرخونین به این شکل :
انجمن های ام اس سنتردسترسی سریع
امتیاز موضوع:
|
حرکت نشسته چرخشی
|
| پیام های داخل این موضوع |
|
حرکات نشسته - توسط yas - 2010/01/08, 07:38 PM
حرکت نشسته چرخشی - توسط yas - 2010/01/18, 10:00 PM
RE: حرکت نشسته چرخشی - توسط yas - 2010/01/19, 12:26 PM
|
| موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
| موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
| حرکت فرشته | yas | 14 | 18,857 |
2015/07/06, 06:04 PM آخرین ارسال: فاطمه جون |
|
|
حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس | yas | 21 | 26,106 |
2012/10/25, 02:36 PM آخرین ارسال: shokolat |
| حرکت نیلوفر | yas | 10 | 9,061 |
2012/02/26, 02:49 PM آخرین ارسال: sadaf |
|
| حرکت ایستاده بر شانه و حرکت سلام خورشید | yas | 3 | 4,811 |
2011/10/24, 01:18 PM آخرین ارسال: afsaneh |
|
| حرکت کبوتر زیبا | yas | 0 | 3,638 |
2011/10/18, 12:09 PM آخرین ارسال: yas |
|
| حرکت قله (کوه) در یوگا | # پریسا # | 0 | 7,248 |
2011/09/21, 02:42 PM آخرین ارسال: # پریسا # |
|
| چند حرکت مفید مرتبط با یوگا | yas | 6 | 3,357 |
2011/08/29, 12:07 PM آخرین ارسال: ahmad - maryam |
|
| حرکت شیر | yas | 9 | 9,551 |
2010/02/19, 05:40 PM آخرین ارسال: yas |
|
| حرکت پل | yas | 0 | 2,771 |
2010/01/30, 09:57 PM آخرین ارسال: yas |
|
| کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: |
| 1 مهمان |
Created by: Mishar DESIGN Customized by: mscenter.ir
Powered by: MyBB