2011/05/16, 05:27 PM
(2011/05/16, 05:05 PM)montazer نوشته است: البته من با حذف لبنیات مثل شیر و ماست بطور کامل ،موافق نیستم.لبنیات با شرایطی که ما داریم از مبتلا شدن به دیابت که امکانش برای ما بیشتر از افراد عادیه تا حدی جلوگیری میکنه.
بادام درختي جايگزين خوبي براي لبنيات هست
فان مع العسر يسرا
