[نازلی]

كامپيوتر چشم تان را خشك مي‌كند

در استفاده مداوم از كامپيوتر، بايد به ياد داشته باشيم خود كامپيوتر صدمه‌اي به چشم وارد نمي‌كند، يعني بيماري درچشم ايجاد نمي‌كند؛ ولي سندرمي‌وجود دارد كه تمام كساني كه با كامپيوتر كار مي‌كنند ، ممكن است بخشي از آن را تجربه كرده باشند؛ مواردي مثل احساس سوزش يا خشك شدن چشم‌ها كه يكي از دلايلش آن است كه موقع كاربا كامپيوتر كمتر پلك مي‌زنيم، در نتيجه چشم دچار خشكي مي‌شود.براي جلوگيري از اين عارضه توصيه مي‌شود هنگام كاربا كامپيوتر هر نيم ساعت با يك ساعت به چشم مان استراحت بدهيم.شيوه قرار گرفتن فرد پشت مانيتور هم در ايجاد مشكلات چشمي موثر است. اين كه فرد نسبت به صفحه مانيتور چه ارتقاعي بايد داشته باشد يا صفحه كامپيوتر چه خصوصياتي بايد داشته باشد، همه در جلوگيري از ايجاد اين بيماري‌ها مهم اند.يكي از مهم ترين ويژگي هاي صفحه كامپيوتر درجه‌REFRESH كامپيوتر است كه اگر بالاي 80 درجه باشد،برش تصوير در آن ايجاد نمي شودواز لحاظ راحتي براي چشم بهتر است. با اين حال استفاده از كامپيوتر عليرغم اين كه ممكن است خسته كننده باشد؛ ولي هنوز ثابت نشده بيماري براي چشم ايجاد مي‌كند.