امتیاز موضوع:
  • 11 رأی - میانگین امیتازات : 3.18
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
لذت بردن از زندگي و روشهايي ساده که شما را شادتر می‌کند
#14
40روش لذت بردن از زندگی

اگر کمی و فقط کمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم و نگاهمان را کمی بهتر کنیم بسیاری از لذت‌ها نه وقت زیادی می‌خواهد و نه پول زیادی. پس منتظر تغییرات زیاد در یک روزی که معلوم نیست کی باشد نباشیم... در کوچک‌ترین اتفاقات عظیم‌ترین تجارب بشر نهفته است. باور کنید...

1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

2 -سعی کنیم بیشتر بخندیم.

3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.

4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.

5 -گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.

6 - بیشتردعا کنیم.

7 -در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.

8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.

9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.

10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.

11- زیر دوش آواز بخوانیم.

12-سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .

13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.

14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

15- برای انجام کارهایی که ماه‌ها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!

16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.

17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!

18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و...) برای خودمان جمع‌آوری کنیم.

19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.

20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.

21- گاهی از درخت بالا برویم.

22- احساس خود را در باره زیبایی‌ها به دیگران بگوییم.

23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.

24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.

25- وقتی کارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم.

26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.

27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.

28- رنگ‌ها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .

29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.

30- زیر باران راه برویم.

31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..

32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .

33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.

34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.

35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.

36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.

37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.

38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.

39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.

40- از هر آنچه داریم استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.
 تشکر شده توسط : fireboud , رامين , montazer , شفا یافته , baran
  


پیام های داخل این موضوع
چگونه شاد زندگي كنيم ؟ - توسط mohsen121 - 2009/08/28, 01:13 PM
قسمت دوم - توسط omid882 - 2009/12/01, 09:08 AM
قسمت سوم (زيبايي روئياها) - توسط omid882 - 2009/12/09, 09:22 AM
راههاي رسيدن به شادي - توسط shadii - 2010/04/14, 08:41 AM
لذت بردن از زندگی - توسط نازلی - 2011/03/03, 07:02 PM
RE: لذت بردن از زندگی - توسط نازلی - 2011/03/03, 11:25 PM
RE: لذت بردن از زندگی - توسط نازلی - 2011/03/04, 11:54 PM
RE: لذت بردن از زندگی - توسط نازلی - 2011/03/13, 04:44 PM
RE: لذت بردن از زندگی - توسط مـه ســـا - 2011/04/19, 09:10 AM
راهكارهاي شادماني! - توسط parisa2087 - 2011/08/12, 03:34 PM
راه شاد بودن - توسط شهرزاد - 2011/09/20, 01:10 PM
RE: را‌ه‌هاي رسيدن به شادي - توسط Hasty - 2011/09/20, 11:16 PM
RE: را‌ه‌هاي رسيدن به شادي - توسط Saina - 2011/09/20, 11:41 PM
خوشبختي چيست؟ - توسط نازلی - 2011/11/16, 11:17 AM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط najva - 2011/11/16, 12:49 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط arezoo_azizi - 2011/11/16, 02:41 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط آرزو - 2011/11/16, 03:25 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط # پریسا # - 2011/11/16, 10:29 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط Ali 324 - 2011/11/16, 10:45 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط maedeh - 2011/11/16, 11:21 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط Saina - 2011/11/16, 11:36 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط ehsan 10054 - 2011/11/17, 12:01 AM
برای لذت از زندگی - توسط naz.gigili - 2011/12/01, 09:11 PM
RE: آیا فرد شادی هستید؟ - توسط پویش - 2011/12/28, 02:41 AM
10+1روش شاد کردن خانم ها - توسط yummy - 2012/02/24, 05:34 AM
شاد بودن، اکتسابی است!! - توسط مهندس - 2012/06/30, 05:58 PM
RE: خوشبختي چيست؟ - توسط پروانه - 2012/07/15, 05:05 PM
پارادوکس های ما - توسط نازی ی - 2012/08/05, 09:10 AM
RE: پارادوکس های ما - توسط shahrzad.s - 2012/08/05, 09:47 AM
RE: پارادوکس های ما - توسط مهسا24 - 2012/08/05, 10:34 AM
لذت ببر منتظر چه هستی؟ - توسط رهاورد - 2014/04/26, 10:56 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  عاشقانه هاي زندگي mohsen121 3 3,306 2009/09/11, 08:43 PM
آخرین ارسال: voodoo



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
5 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست