2015/08/02, 03:43 PM
من غیر از کپسول ویتامین D3 50000 که دکتر گفته بود هر دو هفته یکی بخورم ، نوع دیگه ای با دوز پایین تر ندیده بودم.
این بار که رفتم دکتر قرص D3 1000 نوشت - یک روز در میان . یا تازه این قرصها تولید شده یا من تازه دیدم!
گفت آمپولش رو میخوای یا قرصش ؟ گفتم قرص، چون دیگه از آمپول بیزارم.
یه نکته در مورد مکمل های کلسیم دی ، من خارجیش رو میخریدم که ژلاتینیه ، فقط هم اون جدول درصد کلسیم و دی و ... رو میخوندم . فکر می کردم هر یه کپسول این مقادیر کلسیم و D و ... رو داره ولی بعدها فهمیدم داروهای خارجی با بسته بندی ایران معمولا مقایر سه کپسول رو باهم نوشتن نه ارزش هر کپسول رو ، مثلا :
ترکیبات (3 قرص) :
نیاز روزانه ---- مقــــدار ---------- نــــام
-vit D3 --------- 600 IU ------- 100%
-calcium ---- -- 1000mg ------ 100%
و ما اگه بالای جدول رو نخونیم فکر میکنیم هر یک قرص 100 % نیازهای کلسیم و ویتامین دی ما رو برطرف میکنه.
در صورتی که داروهایی که کاملا بسته بندی خارجی دارن ، مقادیر کلسیم و ویتامین دی هر یک قرص رو می نویسن و درستش هم همینه ولی اینجا ایرانه دیگه.
این بار که رفتم دکتر قرص D3 1000 نوشت - یک روز در میان . یا تازه این قرصها تولید شده یا من تازه دیدم!
گفت آمپولش رو میخوای یا قرصش ؟ گفتم قرص، چون دیگه از آمپول بیزارم.
یه نکته در مورد مکمل های کلسیم دی ، من خارجیش رو میخریدم که ژلاتینیه ، فقط هم اون جدول درصد کلسیم و دی و ... رو میخوندم . فکر می کردم هر یه کپسول این مقادیر کلسیم و D و ... رو داره ولی بعدها فهمیدم داروهای خارجی با بسته بندی ایران معمولا مقایر سه کپسول رو باهم نوشتن نه ارزش هر کپسول رو ، مثلا :
ترکیبات (3 قرص) :
نیاز روزانه ---- مقــــدار ---------- نــــام
-vit D3 --------- 600 IU ------- 100%
-calcium ---- -- 1000mg ------ 100%
و ما اگه بالای جدول رو نخونیم فکر میکنیم هر یک قرص 100 % نیازهای کلسیم و ویتامین دی ما رو برطرف میکنه.
در صورتی که داروهایی که کاملا بسته بندی خارجی دارن ، مقادیر کلسیم و ویتامین دی هر یک قرص رو می نویسن و درستش هم همینه ولی اینجا ایرانه دیگه.
چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
