2014/08/03, 10:00 AM
من هم در این چند سالی که ام اس دارم خیلی چاق شدم که البته میدونم که از بی تحرکی هست چونکه نمیتونم خوب راه برم . به دکتر تغذیه مخصوص بیماران ام اس مراجعه کردم به من رژیم غذایی متعادل داد و الان از عید تا حالا یعنی در 4 ماه 8 کیلو وزن کم کردم البته در منزل نرمش هم میکنم
