2009/10/20, 01:14 PM
اميد جان
ام اس شما در چه حده؟يعني چه عوارضي داريد؟
اگه از اوون دسته هستيد كه فقط اسم ام اسو دارن كه ان شا اله همينطور باشيد ترد ميل هيچ مشكلي براتون ايجاد نمي كنه و اتفاقا يه ورزش سالم هستش.فقط احتياط در مورد آستانه خستگيه كه خودتونو خسته نكنيد بين ورزش استراحت داشته باشيد.
سالم باشيد
ام اس شما در چه حده؟يعني چه عوارضي داريد؟
اگه از اوون دسته هستيد كه فقط اسم ام اسو دارن كه ان شا اله همينطور باشيد ترد ميل هيچ مشكلي براتون ايجاد نمي كنه و اتفاقا يه ورزش سالم هستش.فقط احتياط در مورد آستانه خستگيه كه خودتونو خسته نكنيد بين ورزش استراحت داشته باشيد.
سالم باشيد
گر نگهدار من آنست كه من ميدانم شيشه را در بغل سنگ نگه مي دارد.