2009/10/10, 10:12 PM
اين حركت هم بخاطر گل روي حميد جان�
رو به شكم بخوابين دستها رو قلاب كنين و چونتون رو بذارين روش
چشمها بسته
تنفس دم و بازدم رو انجام بدين
و حالا بخوابين تا فرداااااااااااااااااااا
ولي حتما قبلش
هر وقت گفتم 1 2 3
بايد سر رو بيارين بالا و يكي از پاها هم بيارين بالا با يكي از دستها
خب�
رو به شكم بخوابين دستها رو قلاب كنين و چونتون رو بذارين روش
چشمها بسته
تنفس دم و بازدم رو انجام بدين
و حالا بخوابين تا فرداااااااااااااااااااا
ولي حتما قبلش
هر وقت گفتم 1 2 3
بايد سر رو بيارين بالا و يكي از پاها هم بيارين بالا با يكي از دستها
خب�
راز زندگی آرام اینست امروز را در کنار خدا گام بردار و فردا را به او بسپار