(2012/06/11, 06:34 PM)f.karamzadeh نوشته است: دوستم مهربانم ممنون از پیشنهاد شما،اما اگه بهت بگم کلاس آموزشی هم رفتم ولی تاثیری نداشته چی میگی؟نمیدونم تمام اصولش راهم تئوری بلدم ولی توی آب هول میشم ونمیدونم چکارکنم!نمیدونم شاید استرسم زیاده
ببین قرار نیست که ورزش شنا کنی.در حقیقت قصد بیشتر آب درمانی هست.یعنی تو استخر تنها راه برو.هر گاه از این مرحله عبور کردی می تونی به شنا هم بپردازی.
دیروز یک دوستی به زنگ زده بد و می گفت که هفته ای 2 ساعت برو شنا.من هم گفتم باشه.ولی در کل بی خیال شنا هستم.رو پای راستم که کنترل ندارم.راه نمی تونم برم تو استخر.برام سخته تلو تلو خوران راه برم.تازه تو استخر که نمی تونم عصام رو با خودم ببرم.اگه یک خورده بهتر بودم می تونستم هر روز برم جکوزی.چون مهم نفس عمل هست. و وان جکوزی بخشی از همون آب درمانی استخر رو انجام می ده.منتها همون هم رفتن تو وان و بیرون اومدن برام خیلی سخته حتی با کمک دیگران.
این قافله عمر عجب می گذرد
دریاب دمی که با طرب می گذرد
ساقی غم فردای حریفان چه خوری
پیش آر پیاله را که شب می گذرد
دریاب دمی که با طرب می گذرد
ساقی غم فردای حریفان چه خوری
پیش آر پیاله را که شب می گذرد
