2013/02/26, 10:34 AM
با این جمله: "براین اساس خواب کامل و موثر شبانه نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ام.اس دارد." موافق نیستم. چون من همیشه خواب کامل داشتم اما از بروز ام اس پیشگیری نشد.
اما نظرم اینه که بعد از ام اس، خواب در پیشگیری و کنترل موثر هست. خیلی دقت کردم زمانی که کم خوابی داشتم یا خواب خوبی نداشتم از لحاظ جسمی شرایطم بدتر می شد و برعکس.
اما نظرم اینه که بعد از ام اس، خواب در پیشگیری و کنترل موثر هست. خیلی دقت کردم زمانی که کم خوابی داشتم یا خواب خوبی نداشتم از لحاظ جسمی شرایطم بدتر می شد و برعکس.
من هم ام اس داشتم.
