2013/01/04, 04:29 PM
دوست عزیز منم این وضع را داشتم موقعی که افسردگی به سراغم اومده بود 3 ماه نمام شب و روز نتونستم بخوابم .
داروهای ضد افسردگی هم 2 هفته بعد از مصرف معمولاً اثر میکنن.
توی اون زمان که امیدوارم هیچ موقع برنگرده من هرروشی که فکرشو بکنین ، کردم ولی هیچ چیزی حتی قویترین قرص خوابها هم اثر نمی کرد. دکتر میگفت اگه یه فرد سالمی یکی از این قرصها بخوره 2 هفته شب و روز میخوابه ولی من شب و روز همش بیدار بودم .
تقویت ارتباط معنوی با خدا با قرآن خواندن ، دعا و نماز و صدقه و...خیلی موثره.
داروهای ضد افسردگی هم 2 هفته بعد از مصرف معمولاً اثر میکنن.
توی اون زمان که امیدوارم هیچ موقع برنگرده من هرروشی که فکرشو بکنین ، کردم ولی هیچ چیزی حتی قویترین قرص خوابها هم اثر نمی کرد. دکتر میگفت اگه یه فرد سالمی یکی از این قرصها بخوره 2 هفته شب و روز میخوابه ولی من شب و روز همش بیدار بودم .
تقویت ارتباط معنوی با خدا با قرآن خواندن ، دعا و نماز و صدقه و...خیلی موثره.
گاهی چه زود دیر میشود.
