امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
خواص اعجاب انگیز بلوبری
#4
(2012/11/27, 08:19 PM)پویش نوشته است: تشکرفاطمه جان/دانستیم اما از کجا بیاریم مصرف کنیمconfused2confused2confused2

پویش جان درسته ما توو ایران بلوبری نداریم

قره قات(بلوبری)

قره‌قاط

این میوه‌ی کوچک متعلق به آمریکای شمالی و یکی از میوه‌های پرمصرف است.

قره‌قاط، ارغوانی رنگ است و از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند زیرا این میوه کوچک سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی به نام است که نوعی پلی‌فنول محسوب می‌شوند.

یک فنجان بلوبری حاوی 25 درصد ویتامین C و همچنین فیبرهای غذایی و منگنز است که نقش موثری در متابولیسم بدن و حفظ سلامت استخوان‌ها دارد. امیدواریم که کاشت و مصرف بلوبری در ایران هم رواج بیشتری پیدا کند.
 تشکر شده توسط : پویش , paeazan
  


پیام های داخل این موضوع
RE: خواص اعجاب انگیز بلوبری - توسط نازلی - 2012/11/27, 08:50 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  خواص گریپ فروت محمود 6 7,483 2019/11/10, 11:40 PM
آخرین ارسال: nahid
  خواص گیاه جینسینگ nahid 29 49,769 2018/07/03, 11:03 PM
آخرین ارسال: Mahpishouni
  خواص انواع سرکه نازلی 17 32,607 2018/01/09, 01:40 PM
آخرین ارسال: Silverlight
  خواص انواع بادام نازلی 11 25,139 2017/05/24, 05:08 PM
آخرین ارسال: nahid
  خواص قارچ کومبوچا شفا یافته 10 149,294 2017/01/10, 10:47 AM
آخرین ارسال: somaye_602000
  خواص دارچین yaro 10 11,583 2016/10/15, 02:38 PM
آخرین ارسال: (reihane(raz
  خواص غذائی و داروئی سیر tanha 17 37,517 2016/10/14, 09:08 PM
آخرین ارسال: Ata1988
  خواص تخم شربتی نازلی 6 12,367 2016/03/16, 02:15 PM
آخرین ارسال: niloofary
  خواص چلغوز naz.gigili 5 42,352 2016/02/27, 12:53 AM
آخرین ارسال: mra.4199uzdld
  خواص آووکادو و مضرات آواکادو نازلی 7 60,935 2015/12/16, 12:08 AM
آخرین ارسال: نازلی



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
2 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست