2012/07/04, 11:28 AM
بادكش‌درماني يكي از تكنيك‌هاي موثر در شيوه‌هاي طبيعي درماني مانند طب سنتي كشورهاي هند، چين و ايران است كه درمانگران اين مكاتب از آن براي درمان و تسكين بسياري از دردها و بيماري‌ها استفاده مي‌كنند. اين شيوه كه با مكانيسم‌هاي مختلفي توسط درمانگران روي بدن انجام مي‌شود يكي از پركاربردترين تكنيك‌هاي درماني است كه در زندگي روزمره مردم نيز نقش بزرگي دارد. امروزه تكنيك‌هاي ساده‌تر و آسان‌تر آن توسط درمانگران به مردم آموزش داده مي‌شود تا آن‌ها از اين تكنيك‌ها به‌طور روزمره براي از بين بردن دردها، اسپاسم‌ها، گرفتگي‌ها و خستگي‌هاي ناشي از يك روز كاري استفاده كنند.
خون‌رساني به اعضاي بدن
حتما تا به حال براي‌تان پيش آمده كه پس از يك روز كاري يا چندساعت تمرينات ورزشي دچار خستگي و كوفتگي در بخش‌هاي مختلف بدن شويد. اين خستگي‌ها معمولا به‌دليل تجمع موادي زائدي مانند اسيدلاكتيك در بدن به‌وجود مي‌آيد. وجود اين مواد زائد در سلول‌ها و مويرگ‌هاي سطح بدن مانع از خون‌رساني دقيق و مناسب به سلول‌هاي بدن و موضع‌هاي مختلف شده و به اين ترتيب درد و خستگي را با خود به همراه مي‌آورد. از اين‌رو درمانگران با تجويز بادكش به بيمار خود تلاش مي‌كنند تا با از بين بردن و تغيير دادن موضع مواد زائد و با ايجاد انبساط در مجاري و عروق خوني به اكسيژن‌رساني بهتر به سلول‌هاي بدن و رفع خستگي و كوفتگي عضلات كمك كنند. اين شيوه يكي از تكنيك‌هايي است كه مردم به توصيه پزشك‌شان مي‌توانند در خانه از آن استفاده كنند.
تاثير ترميم بافت‌هاي آسيب‌ديده
يكي ديگر از فوايد بادكش كه ناشي از خاصيت‌خون‌رساني موضعي آن در بدن است، تسريع روند بهبود آسيب‌هاي بافتي و عفونت‌هاي موضعي در بدن است. به اين ترتيب كه درمانگر با كمك بادكش كردن و افزايش جريان گردش خون در موضع موردنظر موجب فراخواني سلول‌هاي دفاعي به موضع آسيب‌ديده مي‌شود و به اين ترتيب امكان تسريع درمان و بهبود زخم‌ها را سرعت مي‌بخشد. اين تكنيك توسط بسياري از درمانگران به‌ويژه براي درمان برخي از زخم‌ها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
تخليه نيش حشرات از بدن
در زمان‌هاي قديم بسياري از درمانگران از بادكش براي تخليه سم، عفونت‌هاي موضعي و همين‌طور سم نيش حشرات، انواع گزيدگي‌ها و نيش ماروعقرب استفاده مي‌كردند. اين درمانگران با كمك بادكش و ايجاد خلأ در موضعي كه سم يا نيش حشره به آن وارد شده است موجب تخليه سم از جريان گردش خون شده و با كمك مرهم‌ها و داروهاي گياهي كه براي بيمار تجويز مي‌كردند به درمان او مي‌پرداختند. اين شيوه اگر چه امروز كمتر مورد استفاده قرار مي‌گيرد اما هنوز هم به‌عنوان يكي از شيوه‌هاي موثر در برخي از نقاط جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
بادكش، يبوست را درمان مي‌كند
يكي از ويژگي‌هاي بادكش درمان يبوست و از بين بردن كندي عملكرد دستگاه گوارش به‌ويژه روده‌هاست. درمانگران طب سنتي در ايران و چين براي افرادي كه مبتلا به كندي عملكرد رودها و حركات دودي شكل آن هستند، توصيه مي‌كنند از بادكش ناحيه شكم براي بهبود اين مسئله استفاده كنند. اين درمانگران با تجويز بادكش به‌ويژه بادكش‌هاي متحرك كه با ماليدن روغن روي موضع شكم انجام مي‌شود موجب مي‌شوند تا كندي حركت‌هاي دودي شكل دستگاه گوارش درمان شده و بيمار به مرور با يبوست خداحافظي كند.
بادكش و تسكين اسپاسم‌هاي عصبي
گاهي ممكن است به‌دليل فشارهاي ناشي از كار روزانه و تنش‌هاي ناشي از آن دچار گرفتگي عضلات و اسپاسم‌هاي عضلاني دردناك شويد. اين گرفتگي‌ها كه معمولا روي عضلات ناحيه ران، ساق پا و عضلات پشت ديده مي‌شود، فشار زيادي را روي عصب‌هاي بدن وارد مي‌كنند و معمولا با دردهاي شديد همراه هستند. ارائه تكنيك‌هاي بادكش در اين شرايط به بيمار مبتلا به اسپاسم كمك مي‌كند تا علاوه بر از بين بردن گرفتگي‌ها با خون‌رساني و اكسيژن‌رساني مناسب به عضلات سخت شده به بهبود آن‌ها و كاهش درد كمك كند.
با اين روش درد زانو را فراموش مي‌كنيد
برخي از درمانگران شيوه‌هاي طبيعي از بادكش‌درماني براي بهبود دردهاي ناشي از بيماري‌هاي مفصلي به‌ويژه دردهاي مفصل زانو كه به‌دليل تجمع مايع مفصلي در اين ناحيه به‌وجود مي‌آيد، استفاده مي‌كنند. اين درمانگران بر اين باورند بادكش كردن ناحيه مفصل تحت نظارت درمانگر طب سنتي مي‌تواند تاثير زيادي در كاهش تجمع مايع در مفصل زانو و بهبود دردهاي اين ناحيه شود. اين درمانگران معتقدند بادكش متناوب ناحيه زانو در مدت زمان يك ماه تاثير بسيار موثري بر كاهش دردهاي ناحيه مفصل زانو خواهد داشت.
بهبود بيماري‌هاي پوستي با بادكش متناوب
برخي از درمانگران طب سنتي و حتي بسياري از متخصصان پوست در طب رايج بر اين باورند كه تكنيك‌هاي خاصي از بادكش درماني به‌ويژه استفاده از بادكش متناوب و منقطع در درمان برخي از بيماري‌هاي پوست موثر است. در اين شيوه به‌دليل حساسيتي كه در پوست برخي از مناطق مثل پوست صورت و گونه‌ها وجود دارد، درمانگر از اين روش كه 3 تا 4 ثانيه به طول مي‌انجامد به دفعاتي كه لازم است براي درمان بيماري استفاده مي‌كند. به اين ترتيب احتمال بروز كبودي يا تغيير رنگ در ناحيه بادكش در پوست حساس صورت منتفي مي‌شود.
چه زماني از بادكش متحرك استفاده مي‌كنيم
گاهي در شرايطي كه بيمار دچار اسپاسم‌هاي شديد عضلاني است و خستگي شديدي بر او غالب شده است، درمانگر ترجيح مي‌دهد از بادكش متحرك و روغن‌درماني استفاده كند. در اين مرحله درمانگر بدن بيمار يا موضع موردنظر را با يكي از روغن‌هاي زيتون، كنجد يا روغن بادام تلخ ماساژ مي‌دهد و سپس ليوان بادكش را روي موضع قرار داده و پس از انجام بادكش آن را روي موضع حركت مي‌دهد. به اين ترتيب برخي از سموم و مواد زائد كه در عروق بدن تجمع كرده‌اند جابه‌جا شده و به مرور از بدن تخليه مي شوند. از اين شيوه براي درمان يبوست، اختلال‌هاي ايجاد شده در دستگاه گوارش و اسپاسم‌هاي روده نيز استفاده مي‌كنند.
بادكش ثابت و رفع خستگي‌هاي مزمن
بادكش ثابت كه يكي از ساده‌ترين روش‌ها و تكنيك‌هاي استفاده از بادكش است، معمولا براي بهبود و درمان دردها، خستگي‌هاي مزمن و كوفتگي‌هاي سطحي در نواحي مختلف بدن مورد استفاده قرار مي‌گيرد. بسياري از مردم طرز استفاده از اين نوع بادكش كه در داروخانه‌هاي كشور نيز وجود دارد را مي‌دانند و از آن براي كاهش دردهاي خود و از بين بردن خستگي‌ها و تسكين تنش‌هاي روزانه استفاده مي‌كنند.
اين توصيه‌ها را جدي بگيريد
براي انجام بادكش نكاتي وجود دارد كه توجه به آن‌ها براي حفظ سلامت دريافت‌كننده ماساژ بسيار ضروري و مهم است.
افرادي كه پوست بدن آن‌ها جوش‌هاي زياد و عفوني دارد پيش از استفاده از بادكش حتما با متخصص مشورت كنند.
درصورتي كه پاهاي شما به واريس شديد دچار است از انجام خودسرانه بادكش در ناحيه مبتلا به واريس خودداري كنيد زيرا ممكن است موجب حركت لخته‌هاي خوني و بروز سكته شود.
اگر پس از بادكش دچار كبودي مختصري شديد اين امر يكي از عوارض شايع ناشي از بادكش است و در كمتر از يك هفته كاملا از روي پوست‌تان محو مي‌شود.
از قرار دادن بادكش روي بدن به‌مدت زمان طولاني پرهيز كنيد، اين كار موجب بروز تاول در پوست بيمار مي‌شود.
ميزان بادكش در افراد لاغر و ضعيف هميشه با افراد چاق متفاوت است بايد، مراقب باشيد، هنگام ارائه بادكش به وضعيت بدن دريافت‌كننده بادكش توجه كنيد.
خون‌رساني به اعضاي بدن
حتما تا به حال براي‌تان پيش آمده كه پس از يك روز كاري يا چندساعت تمرينات ورزشي دچار خستگي و كوفتگي در بخش‌هاي مختلف بدن شويد. اين خستگي‌ها معمولا به‌دليل تجمع موادي زائدي مانند اسيدلاكتيك در بدن به‌وجود مي‌آيد. وجود اين مواد زائد در سلول‌ها و مويرگ‌هاي سطح بدن مانع از خون‌رساني دقيق و مناسب به سلول‌هاي بدن و موضع‌هاي مختلف شده و به اين ترتيب درد و خستگي را با خود به همراه مي‌آورد. از اين‌رو درمانگران با تجويز بادكش به بيمار خود تلاش مي‌كنند تا با از بين بردن و تغيير دادن موضع مواد زائد و با ايجاد انبساط در مجاري و عروق خوني به اكسيژن‌رساني بهتر به سلول‌هاي بدن و رفع خستگي و كوفتگي عضلات كمك كنند. اين شيوه يكي از تكنيك‌هايي است كه مردم به توصيه پزشك‌شان مي‌توانند در خانه از آن استفاده كنند.
تاثير ترميم بافت‌هاي آسيب‌ديده
يكي ديگر از فوايد بادكش كه ناشي از خاصيت‌خون‌رساني موضعي آن در بدن است، تسريع روند بهبود آسيب‌هاي بافتي و عفونت‌هاي موضعي در بدن است. به اين ترتيب كه درمانگر با كمك بادكش كردن و افزايش جريان گردش خون در موضع موردنظر موجب فراخواني سلول‌هاي دفاعي به موضع آسيب‌ديده مي‌شود و به اين ترتيب امكان تسريع درمان و بهبود زخم‌ها را سرعت مي‌بخشد. اين تكنيك توسط بسياري از درمانگران به‌ويژه براي درمان برخي از زخم‌ها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
تخليه نيش حشرات از بدن
در زمان‌هاي قديم بسياري از درمانگران از بادكش براي تخليه سم، عفونت‌هاي موضعي و همين‌طور سم نيش حشرات، انواع گزيدگي‌ها و نيش ماروعقرب استفاده مي‌كردند. اين درمانگران با كمك بادكش و ايجاد خلأ در موضعي كه سم يا نيش حشره به آن وارد شده است موجب تخليه سم از جريان گردش خون شده و با كمك مرهم‌ها و داروهاي گياهي كه براي بيمار تجويز مي‌كردند به درمان او مي‌پرداختند. اين شيوه اگر چه امروز كمتر مورد استفاده قرار مي‌گيرد اما هنوز هم به‌عنوان يكي از شيوه‌هاي موثر در برخي از نقاط جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
بادكش، يبوست را درمان مي‌كند
يكي از ويژگي‌هاي بادكش درمان يبوست و از بين بردن كندي عملكرد دستگاه گوارش به‌ويژه روده‌هاست. درمانگران طب سنتي در ايران و چين براي افرادي كه مبتلا به كندي عملكرد رودها و حركات دودي شكل آن هستند، توصيه مي‌كنند از بادكش ناحيه شكم براي بهبود اين مسئله استفاده كنند. اين درمانگران با تجويز بادكش به‌ويژه بادكش‌هاي متحرك كه با ماليدن روغن روي موضع شكم انجام مي‌شود موجب مي‌شوند تا كندي حركت‌هاي دودي شكل دستگاه گوارش درمان شده و بيمار به مرور با يبوست خداحافظي كند.
بادكش و تسكين اسپاسم‌هاي عصبي
گاهي ممكن است به‌دليل فشارهاي ناشي از كار روزانه و تنش‌هاي ناشي از آن دچار گرفتگي عضلات و اسپاسم‌هاي عضلاني دردناك شويد. اين گرفتگي‌ها كه معمولا روي عضلات ناحيه ران، ساق پا و عضلات پشت ديده مي‌شود، فشار زيادي را روي عصب‌هاي بدن وارد مي‌كنند و معمولا با دردهاي شديد همراه هستند. ارائه تكنيك‌هاي بادكش در اين شرايط به بيمار مبتلا به اسپاسم كمك مي‌كند تا علاوه بر از بين بردن گرفتگي‌ها با خون‌رساني و اكسيژن‌رساني مناسب به عضلات سخت شده به بهبود آن‌ها و كاهش درد كمك كند.
با اين روش درد زانو را فراموش مي‌كنيد
برخي از درمانگران شيوه‌هاي طبيعي از بادكش‌درماني براي بهبود دردهاي ناشي از بيماري‌هاي مفصلي به‌ويژه دردهاي مفصل زانو كه به‌دليل تجمع مايع مفصلي در اين ناحيه به‌وجود مي‌آيد، استفاده مي‌كنند. اين درمانگران بر اين باورند بادكش كردن ناحيه مفصل تحت نظارت درمانگر طب سنتي مي‌تواند تاثير زيادي در كاهش تجمع مايع در مفصل زانو و بهبود دردهاي اين ناحيه شود. اين درمانگران معتقدند بادكش متناوب ناحيه زانو در مدت زمان يك ماه تاثير بسيار موثري بر كاهش دردهاي ناحيه مفصل زانو خواهد داشت.
بهبود بيماري‌هاي پوستي با بادكش متناوب
برخي از درمانگران طب سنتي و حتي بسياري از متخصصان پوست در طب رايج بر اين باورند كه تكنيك‌هاي خاصي از بادكش درماني به‌ويژه استفاده از بادكش متناوب و منقطع در درمان برخي از بيماري‌هاي پوست موثر است. در اين شيوه به‌دليل حساسيتي كه در پوست برخي از مناطق مثل پوست صورت و گونه‌ها وجود دارد، درمانگر از اين روش كه 3 تا 4 ثانيه به طول مي‌انجامد به دفعاتي كه لازم است براي درمان بيماري استفاده مي‌كند. به اين ترتيب احتمال بروز كبودي يا تغيير رنگ در ناحيه بادكش در پوست حساس صورت منتفي مي‌شود.
چه زماني از بادكش متحرك استفاده مي‌كنيم
گاهي در شرايطي كه بيمار دچار اسپاسم‌هاي شديد عضلاني است و خستگي شديدي بر او غالب شده است، درمانگر ترجيح مي‌دهد از بادكش متحرك و روغن‌درماني استفاده كند. در اين مرحله درمانگر بدن بيمار يا موضع موردنظر را با يكي از روغن‌هاي زيتون، كنجد يا روغن بادام تلخ ماساژ مي‌دهد و سپس ليوان بادكش را روي موضع قرار داده و پس از انجام بادكش آن را روي موضع حركت مي‌دهد. به اين ترتيب برخي از سموم و مواد زائد كه در عروق بدن تجمع كرده‌اند جابه‌جا شده و به مرور از بدن تخليه مي شوند. از اين شيوه براي درمان يبوست، اختلال‌هاي ايجاد شده در دستگاه گوارش و اسپاسم‌هاي روده نيز استفاده مي‌كنند.
بادكش ثابت و رفع خستگي‌هاي مزمن
بادكش ثابت كه يكي از ساده‌ترين روش‌ها و تكنيك‌هاي استفاده از بادكش است، معمولا براي بهبود و درمان دردها، خستگي‌هاي مزمن و كوفتگي‌هاي سطحي در نواحي مختلف بدن مورد استفاده قرار مي‌گيرد. بسياري از مردم طرز استفاده از اين نوع بادكش كه در داروخانه‌هاي كشور نيز وجود دارد را مي‌دانند و از آن براي كاهش دردهاي خود و از بين بردن خستگي‌ها و تسكين تنش‌هاي روزانه استفاده مي‌كنند.
اين توصيه‌ها را جدي بگيريد
براي انجام بادكش نكاتي وجود دارد كه توجه به آن‌ها براي حفظ سلامت دريافت‌كننده ماساژ بسيار ضروري و مهم است.
افرادي كه پوست بدن آن‌ها جوش‌هاي زياد و عفوني دارد پيش از استفاده از بادكش حتما با متخصص مشورت كنند.
درصورتي كه پاهاي شما به واريس شديد دچار است از انجام خودسرانه بادكش در ناحيه مبتلا به واريس خودداري كنيد زيرا ممكن است موجب حركت لخته‌هاي خوني و بروز سكته شود.
اگر پس از بادكش دچار كبودي مختصري شديد اين امر يكي از عوارض شايع ناشي از بادكش است و در كمتر از يك هفته كاملا از روي پوست‌تان محو مي‌شود.
از قرار دادن بادكش روي بدن به‌مدت زمان طولاني پرهيز كنيد، اين كار موجب بروز تاول در پوست بيمار مي‌شود.
ميزان بادكش در افراد لاغر و ضعيف هميشه با افراد چاق متفاوت است بايد، مراقب باشيد، هنگام ارائه بادكش به وضعيت بدن دريافت‌كننده بادكش توجه كنيد.
