2012/06/19, 05:23 PM
خوب منظور اینه که چون به موقع نمی زنی انگار تازه می خواد بدنت عادت کنه.
باید روی تغذیه و رفتار اون روزتم دقت کنی ببینی چی میشه که عوارض داری.شاید تاثیر داشته باشه. مثلا اون روز تزریق گرمی بخوری و سردی و ترشی رو تا اونجا که میشه کمتر بخوری و اعصابتم آروم باشه ، ببینی چی میشه.
باید روی تغذیه و رفتار اون روزتم دقت کنی ببینی چی میشه که عوارض داری.شاید تاثیر داشته باشه. مثلا اون روز تزریق گرمی بخوری و سردی و ترشی رو تا اونجا که میشه کمتر بخوری و اعصابتم آروم باشه ، ببینی چی میشه.
چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
