[simorgh]

در اين مورد نظر من اينه كه داروهايي كه دكترتون بهتون داده رو با خيال راحت مصرف كنيد از طرفي سردي و گرمي تغذيه رو هم تا حد امكان رعايت كنيد البته وسواسي كه بعدش استرس بياره رو هم بذارين كنار مثلا اگه يه لواشك خوردين فكر نكنين چون سردي بوده الانه كه سروكله ام اس پيدا بشه فوقش هر وقت وقت شد يه چاي دارچين هم بخورين كه سردي اوونو جبران كنه.
دوستاي من با توكل بر خدا هممون خوب ميشيم