[arezoo_azizi]

سال ها آثار رنگ ها بر روی بدن,روحیات وطرز تفکر انسان توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفته است.دوست داشتن یک رنگ توسط انسان ناشی از احساسی است که آن رنگ به خصوص در او ایجاد می کند.
رنگ ها می توانند تاثیر مثبت یا منفی بر روی ما داشته باشند.آیا با پوشیدن لباسی بارنگ خاص,یا بودن در یک اتاق با یک رنگ خاص احساس ناراحتی کرده اید؟
آیا رنگ یا رنگ هایی را می شناسید که باعث ایجاد حسی مطلوب و خوشایند در شما گردند؟رنگی که می پوشیم یا در محیط اطرافمان انتخاب می کنیم,احساس درونی ما را بیان می کند.
با استفاده از رنگ ها,می توانیم استرس را از خودمان دور کنیم ویک حس خوشایند در خودمان به وجود آوریم.
1-از رنگ صورتی استفاده کنید.
این رنگ آرامش دهنده است,شما می توانید از رنگ صورتی در حمام,اتاق خواب,یا سایر قسمت های خانه تان استفاده کنید,با پوشیدن لباس صورتی یا استفاده از لوازم صورتی رنگ می توانید آرامش درونی تان را افزایش دهیدومیزان توان وانرژی تان را متعادل نمایید.
2-اگر احساس غمگینی ودلتنگی می کنید از رنگ زرد استفاده کنید.
زرد,رنگ فوق العاده ای برای تقویت روحیه شما و دور کردن افسردگی است.
3-برای ایجاد محیطی آرام و داشتن خوابی خوب در شب از رنگ آبی استفاده کنید.
آبی رنگ مناسبی برای آرامش اعصاب است.این رنگ آرامش خاطر وسرحالی را افزایش می دهد.اگر شما دچار بی خوابی در شب هستید,از رنگ آبی استفاده کنید.رنگ تخت خواب خود را آبی انتخاب کنیدولباس خواب آبی بپوشید.همچنین پوشیدن لباس آبی رنگ هنگام سخنرانی در یک جمع مناسب است.زیرا ایجاد ارتباطات خوب را افزایش می دهد.
4-از رنگ سبز در محیط زندگی و در جا لباسی خود استفاده کنید.
رنگ سبز خیلی آرامش دهنده است.سبز باعث افزایش تعادل وکاهش اضطراب می شود.داخل خانه خود را با لوازم سبز رنگ بیارایید مثل گیاهان آپارتمانی.اگر احساس خشکی وکم آبی دارید,لباس سبز رنگ بپوشید.
5-کمی هم از رنگ بنفش در زندگی خود استفاده کنید.
بنفش نشان دهنده حکمت ودانایی,صلح و دوستی وقوت وتوانایی است.برای ایجاد صفای درونی,لباس بنفش بپوشید,برای صلح وصفای خانه از رنگ بنفش در آن استفاده کنید.
6-رنگ سفید نشان دهنده تمیزی وپاکیزگی است.
استفاده از رنگ سفید در دکوراسیون داخل خانه باعث ایجاد حس تمیزی,تازگی وفضای باز اتاق می شود,پوشیدن لباس سفید باعث پاکیزگی ذهن و روح می شود.
مسئله مهم دیگه در رابطه با استفاده از رنگ سفید در داخل خانه این است که سفید با هر چیزی جور است.رنگ سفید کوچکترین کثیفی وآلودگی را نشان می دهد.در نتیجه باعث می شود همیشه لباس یا لوازم خود را تمیز نگه داریم.وبه همین شکل روی احساسات درونی ما اثر دارد.یعنی باعث می شود آلودگی های درون را از بین ببریم.
منبع:بخش سلامت تبیان