2011/12/25, 11:08 AM
هستی جونم با اتوجه به شرایطت و فراری بودنت از گرما
بهترین راه حل استخر رفتنه که حتی اگه شنا هم بلد نباشه با پیاده روی ساده در آب میتونی هم از ضعیف شدن عضلاتت جلوگیری کنی هم وزنتو کم کنی موفق باشی
بهترین راه حل استخر رفتنه که حتی اگه شنا هم بلد نباشه با پیاده روی ساده در آب میتونی هم از ضعیف شدن عضلاتت جلوگیری کنی هم وزنتو کم کنی موفق باشی
همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!
