2011/12/06, 06:43 PM
(2011/12/06, 06:37 PM)setare نوشته است: منم فوق العاده چاق شدم و خيلي هم نگرانمغذام هم زياد نيست ولي بعد هرپالسم چاقتر ميشم
اون که بعد از پالس اضافه ورزن پیدا می کنید طبیعی هست. من وزنم 42 کیلو بود بعد از 2 بار پالس وزنم شد 50 و خورده ای که حالا برگشتم به 43 .
نمک خوردن زمانی که پالس دارید بده باعث تورم میشه و به قول دوست جان ها چاقی پفکی ایجاد می کنه.
چاره اش فقط صبر هست به علاوه اینکه بعد از پالس حتما ورزش کنید تا این اضافه وزن از بین بره.
موفق باشید
Free chees is found on the mousetrap
To catch anything you want you must pay it's worth
To catch anything you want you must pay it's worth
