امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات : 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تقویت ستون فقرات کمری وجلوگیری از کمر درد
#4
مرسی عزیزمagreement2من حرکت شماره 4 راخییییللللیییییییییییی راضیم
[ثبت احوال در شناسنامه ام همه چیز را ثبت کرده است جز احوالم را .. !![
 تشکر شده توسط : shokolat
  


پیام های داخل این موضوع
9 تمرین برای کمردرد - توسط shokolat - 2011/11/21, 12:35 PM
RE: 9 تمرین برای کمردرد - توسط فرناز - 2011/11/21, 01:03 PM
RE: 9 تمرین برای کمردرد - توسط naz.gigili - 2011/11/21, 01:05 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تمرین های تقویت شانه (توانبخشی شانه) Prime 10 6,126 2014/04/19, 10:32 AM
آخرین ارسال: havaars
  تقویت عضله کول وگردن-تقویت عضله سینه شهرزاد 2 11,626 2012/02/18, 03:17 PM
آخرین ارسال: شهرزاد
  حركاتی برای تقویت عضلات شكم و کمر shokolat 2 3,693 2011/12/10, 04:13 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینهای مخصوص تقویت عضلات كف لگن shokolat 0 5,527 2011/11/22, 11:19 AM
آخرین ارسال: shokolat
  حركاتی برای تقویت عضلات بالا تنه shokolat 1 2,601 2011/11/19, 08:38 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرین‌هایی برای تقویت تنه و شکم shokolat 0 2,940 2011/11/19, 08:28 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تقویت عضلات پشت بازو shokolat 0 3,049 2011/11/17, 04:52 PM
آخرین ارسال: shokolat
  10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل shokolat 0 3,443 2011/11/07, 11:35 AM
آخرین ارسال: shokolat



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست