2011/10/18, 09:04 PM
به طور قطع سالادی که شامل موادنشاسته وپروتینی باشد به عنوان یک وعده غذایی محسوب خواهدشدنه پیش غذا
درنتیجه اگر با یک وعده غذایی کامل مصرف شود باعث چاقی می شودکه باید یا از مصرف آن خودداری کرد یا جایگزین بخشی از کالری دریافتی درآن شود








دردوعالم جلال ما زهراست/رمزتغییرحال ما زهراست/عیدبافاطمیه می آیدذکرتحویل سال مازهراست
السلام علیک ایتهاالصدیقه الشهیده