امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حرکت شیر
#10
زینب جان خوش اومدی
عزیز بله چشمها رو باید از حدقه بیرون بیاری و بعد هم حرکت بدی ولی اگه احساس درد میکنی یا سوزش کمتر باز بذار یا کمتر این حرکت رو انجام بده عزیز
به خودت فشار نیار اون حرکاتی که چشمها رو باید ببندی انجام بده ولی اگه دوست داری اینو انجام بدی
انجام بده ولی خیلی اروم و ساده تر .
 تشکر شده توسط : zaynab , پریا حقیقت پور
  


پیام های داخل این موضوع
حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/08, 11:02 PM
RE: حرکت شیر - توسط hamid - 2010/02/08, 11:12 PM
RE: حرکت شیر - توسط salman121 - 2010/02/09, 06:37 AM
RE: حرکت شیر - توسط Sina - 2010/02/09, 09:17 AM
RE: حرکت شیر - توسط mohammad.ali - 2010/02/09, 09:31 AM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/14, 08:02 PM
RE: حرکت شیر - توسط vernal - 2010/02/15, 12:01 PM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/15, 06:47 PM
RE: حرکت شیر - توسط zaynab - 2010/02/16, 02:20 AM
RE: حرکت شیر - توسط yas - 2010/02/19, 05:40 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  حرکت فرشته yas 14 18,857 2015/07/06, 06:04 PM
آخرین ارسال: فاطمه جون
Rainbow حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس yas 21 26,105 2012/10/25, 02:36 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حرکت نیلوفر yas 10 9,060 2012/02/26, 02:49 PM
آخرین ارسال: sadaf
  حرکت ایستاده بر شانه و حرکت سلام خورشید yas 3 4,811 2011/10/24, 01:18 PM
آخرین ارسال: afsaneh
  حرکت کبوتر زیبا yas 0 3,638 2011/10/18, 12:09 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت قله (کوه) در یوگا # پریسا # 0 7,248 2011/09/21, 02:42 PM
آخرین ارسال: # پریسا #
  چند حرکت مفید مرتبط با یوگا yas 6 3,357 2011/08/29, 12:07 PM
آخرین ارسال: ahmad - maryam
  حرکت پل yas 0 2,771 2010/01/30, 09:57 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت نشسته چرخشی yas 2 2,940 2010/01/19, 12:26 PM
آخرین ارسال: yas



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
5 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست