[sara]

بچه ها من ديگه دارم واقعا مي ترسم گاهي فكر مي كنم حافظم خالي شده
:38::38::38:
البته درمورد چيزا يا كساي خيلي مهم اين اتفاق نمي افته ها
به نظر شما به دكترم بگم؟ نميگه زده به سرت هراتفاقي مي افته زرتي ربط مي دي به ام اس؟

[نادر]

بچه ها من ديگه دارم واقعا مي ترسم گاهي فكر مي كنم حافظم خالي شده
:38::38::38:
البته درمورد چيزا يا كساي خيلي مهم اين اتفاق نمي افته ها
به نظر شما به دكترم بگم؟ نميگه زده به سرت هراتفاقي مي افته زرتي ربط مي دي به ام اس؟

اصلن به بیماریت فکر نکن چون همین فکرا باعث مریضیمون شده
بهت توصیه میکنم کتاب (از دولت عشق)(کاترین پاندر)رو بخون
با جملات تاکیدی که داره خیلیییییییییی بهت کمک میکنه

---

دوستاي خوبم همون طوري كه توتاپيك گفتگوي اعضاء گفتم
يه مدته احساس مي كنم بعضي چيزا يادم مي ره ، مثلا وقتي با كسي صحبت مي كنم
بعد ميخوام حرف هاشو يادم بياد بايد كلي فكر كنم يا مثلا اسم بعضي ها يادم مي ره خيلي شديد نيست
ولي من رومي ترسونه.
به نظر شما اين به خاطر ام اس يعني شروع يه حمله است؟ كسي از شما هم خداي نكرده اين طوري بوده؟

منم بودم ولی با یاداوریهای متعدد و حل جدول وخوردن مویز و کندرخوراکی
بهش چیره شدم الان مشکلی ندارم

[anaram]

اصلن به بیماریت فکر نکن چون همین فکرا باعث مریضیمون شده
بهت توصیه میکنم کتاب (از دولت عشق)(کاترین پاندر)رو بخون
با جملات تاکیدی که داره خیلیییییییییی بهت کمک میکنه

---

نادر راس ميگه
مامان منم همش همينو ميگه ( حالا خوبه من هيچي نميگما ! )
تازه مامان من ميگه آني اينقدر نرو تو سايت . خوده سايت باعث ميشه تو همش به ام اس فك كني
ولي نميدونه انجا راجع به تنها چيزي كه كم حرف زده ميشه ام اسه . بقوله علي .....( نميگم شايد ناراحت شه )
حالا سارا جون تو هم بيخياله ام اس شو .
حافظه رو هم كه نگو . يه باتر ديگه هم گفتم . اين ماجرا ربطي به ام اس نداره . اينروزا مردم همه همينطورن . سالماش خيلي بيشتر از نا سالماش درگيرن و همه اش برميگرده به عدم تمركز و پراكندگي فكر و .....

[Sina]

آنی به مامانت بگو
اتفاقا این سایت باعث شده خیلی ها دیگه از ام اس نترسن
یعنی ام اس خلاصه شده
یه بحثی داریم تو روانشناسی به عنوان غریقه سازی
یعنی میگه اگه از تاریکی میترسی ........ اونقدر تو تاریکی بمون تا عادت کنی و اصلا از یادت بره که تاریکی ترسناکه

[reza]

آنی به مامانت بگو
اتفاقا این سایت باعث شده خیلی ها دیگه از ام اس نترسن
یعنی ام اس خلاصه شده
یه بحثی داریم تو روانشناسی به عنوان غریقه سازی
یعنی میگه اگه از تاریکی میترسی ........ اونقدر تو تاریکی بمون تا عادت کنی و اصلا از یادت بره که تاریکی ترسناکه

سینا خان این بحث غریقه سازی دیگه قویاً رد شده و
خطراتش از نتایجش بیشتره
در حال حاضر تو تهران انجمن وسواس از این سیستم استفاده میکنه
که مدام در حال دریافت تذکر از انجمن روانکاوان ایرانه
که کلا گوش هم نمیده . تو دنیای خارج! هم که کلا منسوخه !
البته floating بنا به نظر درمانگر کلا منسوخ شده
ولی درمانجو با استفاده از شناختی که از خودش داره میتونه اینکار و انجام بده

[Sina]

سینا خان این بحث غریقه سازی دیگه قویاً رد شده و
خطراتش از نتایجش بیشتره
در حال حاضر تو تهران انجمن وسواس از این سیستم استفاده میکنه
که مدام در حال دریافت تذکر از انجمن روانکاوان ایرانه
که کلا گوش هم نمیده . تو دنیای خارج! هم که کلا منسوخه !
البته floating بنا به نظر درمانگر کلا منسوخ شده
ولی درمانجو با استفاده از شناختی که از خودش داره میتونه اینکار و انجام بده

رضا جان مرسی از اطلاعاتت ولی حداقل تو این یه مورد که واسه من خوب جواب داده

[sara]

اگه آدم از يه كاري بترسه بعد همشانجامش بده كه بدتره
مثلا من از بلندي مي ترسم حاضرم بميرم ولي رو پشت بوم يا نردبان حتي صندلي نرم ولي فكر كنين وادارم كنن اين كارارو انجام بدم حتي فكرشم نميتونم بكنم

[Sina]

خوب منم از بلندی میترسیدم
ولی تو کلاس های سنگ نوردی اونقدر رو هوا و ارتفاع معلق شدم که دیگه ترسم ریخت
.........
به قول رضا ... غریقه سازی برای همه چیز خوب نیست .... وقتی یکی از یه اتاق میترسه نمیشه طرف و انداخت تو اتاق و درش و قفل کرد تا طرف ترسش بریزه .... ولی برای بعضی چیزا که من تجربه کردم کاربرد داشته

[reza]

تفاوت همینجاست
ببین سینا جان الان تو خودت یه درمانجو هستی با نگاه مثبت به floatingو سارا یکی با نگاه منفی به این
مسئله .
این تفاوت نگاه همینیه که باعث تاثیر یا افزایش ترس میشه !
سینا چه جوری فراموش کردی سیگار بکشی ؟ به منم بگو !!!

[Sina]

رضا منظورت از این که فراموش کردی سیگار بکشی چیه ؟؟؟