[الی کوچولو]

من دو سال پیش مبتلا به ام اس شدم. قبل از اون یبوست که نداشتم هیچ، همیشه اسهال داشتم! ولی الآن...
تمام روشها رو امتحان کردم! حتی روغن کرچک هم روی من تاثیر نداشت

[سمیرا67]

دوستان گوجه،کیوی وچیزایی مثل اینا که دونه ریز توشون باشه ملین هستن همینطور میتونین آلوبخارا یا آلوچه خشک رو تو آب خیس کنین وهرروز چندتا دونه بخورین خوب جواب میده روی غذاتون روغن زیتون بریزین وبخورین مصرف سبزی رو زیاد کنین

[آنا]

روغن زیتون و انجیر(تازه یاخشک)هم مؤثره.

[samiramiss]

دوستان تجربیاتشونو گفتم .. منم تجربه ی شخصی خودمو میگم که ازکودکی هم با این مشکل روبرو بودم و کمابیش هستم..
و قطعا به ام اس هم مربوط میشه ، یا دلیلش میتونه باشه یا ازعوارضش ..
انجیر خشک ، آب ، آلو ، ومخمر آبجو (بصورت قرص) ، وهمچنین شیر همه ی ابنا تا حدودی مشکلو برطرف میکنن
سی لاکسم خیلی شنیدم ولی تا بحال استفاده نکردم

[شهرزاد]

انجیر با آلو رو یک شب بزارید در آب خیس بخوره فردا صبح بخورید

یا

سیاهدانه با یک قاشق عسل صبح ها میل کنید (دکترم گفت)

[برگ 7]

من دو سال پیش مبتلا به ام اس شدم. قبل از اون یبوست که نداشتم هیچ، همیشه اسهال داشتم! ولی الآن...
تمام روشها رو امتحان کردم! حتی روغن کرچک هم روی من تاثیر نداشت

الى جون شما سى لاکس رو امتحان کن من تو اين چند سال راضى بودم شبى يکى و اگه نياز بود روزى دو تا. اگه احيانا اسهال گرفتيد صبح نصف وشب يک ايشالا جواب ميده

[leili-asmaneh]

من هم یه قرص گیاهی می خورم به اسم رولاکس فکر کنم از خانواده سیلاکسه ولی به اون شدت نیست شبی 2 تا قبل از شام اگه شدت زیاد بود 2تا هم قبل ار نهار بخورین خیلی خوبه با دکترم هم مشورت کردم گفت بخور مشکلی نداره
ولی من یه بار سیلاکس خوردم دیدم اثر نمی کنه یکی دیگه هم خوردم خوابیدم گفتم صبح بیدار شم اوکی مبشم.دیگه صبح پاشدم تا برسم دستشویی غش کردم )

[سها]

تا حالا شده که قطعش کنی لیلی جان ؟
این قرص ها کپسول ها و گیاهان دارویی
که برای رفع یبوست هستند یه بدی که
دارن اینه که وقتی قطع بشن از اولش هم
وضع آدم بدتر می شه...
چون تجربه داشتم مثل شما گفتم

[M4RY4M]

صبح ناشتا 1لیوان ابم خیلی موثره

[مریم امیدوار]

چند دونه الو بخارا با چندتا انجیر خشک از شب بندازید تو یه لیوان اب صبح ناشتا بخورید معجزه میکنه