امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات : 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
گلهای آپارتمانی استرس را کاهش می دهند
#1
Smile 
گل‌هاي آپارتماني استرس را كاهش مي‌دهند

به گفته يك روانشناس، استفاده از گل‌هاي آپارتماني نقش موثري در كاهش اضطراب و استرس دارد.

دكتر محمد آيتي در گفت‌وگو با ايسنا، اظهار كرد: سر و كله زدن با گياهان و موجودات زنده غيرانساني از اين جهت كه انسان را با طبيعت آشتي داده و در او احساس يكي بودن با طبيعت را ايجاد مي‌كند، تاثير مثبتي بر كاهش اضطراب‌هاي ناشي از هيجان‌ و فشارهاي محيطي مي‌گذارد.

وي ادامه داد: البته اين امر مستلزم اين است كه كسي كه از گياهان نگهداري مي‌كند، نگرش خود را هم تغيير دهد. زيرا همواره كساني هستند كه براي زيبايي و دكور آپارتمانشان از گل و گياه استفاده كرده و در خانه‌هايشان فضاي سبز درست مي‌كنند كه اگر در نگرش اين افراد تغيير ايجاد شود و خود را جزئي از طبيعت و موجودات تصور كنند از هيجان‌هايي كه محيط، جامعه و شرايط صنعتي شدن به وجود آورده، دور شده و به تن آرامي مي‌رسند.

اين روانپزشك افزود: گياهان از شتاب فكري و هيجانات افراد مي‌كاهند و مي‌توانند نوعي ريلكس‌ كننده و تسهيل‌ كننده عمل خودهيپنوتيز باشند كه در آن فرد خود را هيپنوتيزم مي‌كند و به وسيله آن به آرامش مي‌رسد.

وي افزود: اين روش، يكي از روش‌هاي درماني رايج است كه يكي از كاربردهاي مهم آن از بين بردن اضطراب است و بسياري از افراد بدون اين كه آموزش ديده باشند اين روند را تجربه كرده و خود را آرام مي‌‌كنند.

وي با اشاره به نگراني‌هاي ناشي از بازي با كامپيوتر و وسايل الكترونيكي در كودكان، افزود: بسياري از كودكان با آن نگرش كه انسان جزئي از طبيعت است و بايد با آن رابطه دو طرفه داشته باشد، آشنا نيستند و اگر والدين تلاش كنند كه آنها را با اين مقوله آشنا كنند و جلوه‌هاي خوب و وقت‌ گذراني با طبيعت را به آنها بياموزند، آنها محكم‌تر و قوي‌تر بار خواهند آمد.

وي در پايان توصيه كرد: خانواده‌ها بايد براي گذراندن اوقات فراغت زماني را براي حضور در طبيعت در نظر بگيرند، زيرا اين نگرش باعث مي‌شود از دغدغه‌هاي آنها كاسته شود.
امارضا ممنونم که من رو طلبیدی به زیارتت اومدم وکلی با شما حرف زدم love28
 تشکر شده توسط : MEGA , coffeedot , paeazan
#2
"گياهان از شتاب فكري و هيجانات افراد مي‌كاهند و مي‌توانند نوعي ريلكس‌ كننده و تسهيل‌ كننده عمل خودهيپنوتيز باشند كه در آن فرد خود را هيپنوتيزم مي‌كند و به وسيله آن به آرامش مي‌رسد."

ما روی اپن آشپزخانه یه گلدون پیچک داریم که تا سقف رفتهlove28
در حیاط هم یه باغچه داریم پر از گل و سنبلlove28
ام اس شاید مسیر را برایمان ناهموار کند، اما مانع حرکتمان نخواهد شد
[تصویر:  1927b880db2a9f321.jpg]

 تشکر شده توسط : coffeedot , hadisss , مـه ســـا
#3
کلا گل روح ادم رو شاد میکنه فرقی نداره اپارتمانی یا ویلایی Smile (52)icon_question

راز زندگی آرام اینست امروز را در کنار خدا گام بردار و فردا را به او بسپار baybay
 تشکر شده توسط : paeazan
#4
چه جالب من عااااااشقه گلمicon_question
اگه يه وقتايى زندگى قشنگ نيست..،
يادت باشه تو و Heartدلت ازهمه چى وشنگ ترى
 تشکر شده توسط : paeazan , hadisss
  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  مصرف چای، قهوه، كاكائو و شكلات استرس را افزایش می دهد warrior 10 8,265 2012/09/19, 06:16 AM
آخرین ارسال: g.someira
  رئیس اداره استرس بیشتری می دهد یا همسر؟ nahid 3 3,689 2011/02/08, 12:58 PM
آخرین ارسال: نازلی
  درمان استرس- تا كِي بايد دارو بخورم؟ yaro 0 2,203 2010/07/01, 07:47 AM
آخرین ارسال: yaro
  استرس و كاهش هورمون مردانه maya 0 2,339 2009/09/03, 02:16 PM
آخرین ارسال: maya



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست