[احمدرضا]

دو سه ماهی میشه بعضی وقتا احساس میکنم کامل مثانم تخلیه نمیشه و وقتی از دستشویی میام احساس میکنم دوباره باید برم . رفتم دکتر( کلیه ومجاری ادرار) برام ازمایش وسونوگرافی نوشت . ازمایشمو نشون دکتر دادم گفت به خاطر اینه که اب کم میخوری. هنوز سونوگرافی انجام ندادم میترسم سونوگرافی انجام بدم وازمایشامو به دکتر خودم نشون بدم بگه از ام اسه

هر بار 5 تا 10 ثانيه خود را منقبض کرده و سپس 10 تا 20 ثانيه خود را شل کنيداين ورزش را 3 بار در روز و هر بار 10 دفعه انجام دهيد
• ماساژ مثانه: در اين روش دست‌ها مشت مي‌شود و روي مثانه( ناحيه انتهايي شکم) قرار مي‌گيرد و به صورت آرام و چرخشي به سمت پايين دست‌ها حرکت مي‌کند. اين روش در تخليه ادرار و جلوگيري از باقي ماندن ادرار در مثانه بسيار موثر است

[havaars]

من اغلب اگه به دستشویی رفتن فکر نکنم ممکنه ساعتها احساس نیاز نداشته باشم.
برای همین مدام به عفونت ادراری مبتلا میشم.
مثلا وقتی میخوام برای نماز مغرب وضو بگیرم گاهی میبینم که هنوز وضوی نماز صبحم رو دارم.
یعنی مشغول بودن به کار باعث میشه اصلا دستشویی رو فراموش کنم و معمولا فشاری رو احساس نمیکنم.
دکتر گفته هروقت عفونت داشتی خودت برو از داروخانه سیپروفلوکساسین بخر بخور!!

خودم آزمایش میدم
خودم دارو میگیرم
خودم هم ...
خلاصه خودم و خودم!

من هم اوایل این شکلی بودم. اصلاً تا نمی‌رفتم دستشویی حس نمی‌کردم مثانه‌ام پره. حالا که اینطوره، یک کاری بکن. مثلاً ساعت رو کوک کن و هر سه چهار ساعت یا کمتر برو دستشویی. این خیلی بهتر از دارو خوردنه فکر کنم. مثانه‌ات هم تنبل نمی‌شه/

[ساحل]

اقا رضا وسوسن خانم ممنون از راهنمایی وکمکتون

[فرناز]

من هم خسته شدمبرم کپسول بخرم توش وزنجبیل کنم

[SSA]

من هم اوایل این شکلی بودم. اصلاً تا نمی‌رفتم دستشویی حس نمی‌کردم مثانه‌ام پره. حالا که اینطوره، یک کاری بکن. مثلاً ساعت رو کوک کن و هر سه چهار ساعت یا کمتر برو دستشویی. این خیلی بهتر از دارو خوردنه فکر کنم. مثانه‌ات هم تنبل نمی‌شه/

دکتر هم همینو گفت.
اما گفت ساعتی یکبار!
طبیعتا ساعتی یکبار کمی سختگیرانست و بدتر آدمو بیخیال میکنه.

شما راست میگی.
سه چهار ساعت بهتره.
ممنون از راهنماییتون.

[havaars]

سلام بچه‌ها. دوست داشتم تجربه جدیدم را در مورد کنترل ادرار براتان بنویسم.
مادرم چند وقت پیش گفت که تکرر ادرارش را با نوشیدن جوشانده بابونه حل کرده است. بعد الان یک هفته‌ای است که بابونه را همراه چای سبز دم می‌کنم و می‌نوشم. باورتان نمی‌شود که هم از تعداد دفعات احساس ادرارم کم شده است و هم وقتی احساس ادرار دارم به راحتی می‌توانم کنترلش کنم. فوق العاده است و می‌توانید به راحتی امتحان کنید. اثرات فوق العاده و سریعش متعجبتان خواهد کرد

[هاجی]

سلام سوسن جان ممنون مفیدی بود
حتما امتحان خواهم کرد
مشکل تکرر ادرار در من رابطه ی مستقیمی با یبوست داره و متاسفانه وقتی مشکل یبوست برام پیش میاد تکرر ادرار چند برابر میشه!

[havaars]

بخاطر فشاری هست که روده‌ها به مثانه وارد می‌کنند و زودتر از معمول باید خالی‌اش کنی. بنابراین سعی کن با خوردن غذاهای فیبردار و یا حتی مصرف انجیر، یبوست خودت را درمان کنی. یبوست گاهی به خاطر نداشتن تحرک هم ایجاد می‌شود. ان شا الله بهتر شوی

[احمدرضا]

سلام
خواستم بگم از روزی که به توصیه ی خانم شفا یافته(فاطمه خانم) از قدومه شیرازی استفاده میکنم, خداروشکر دیگه مشکل یبوست ندارم و بهتر از اون صدام هم باز شده.
به این صورت که اوائل صبح ها یک لیوان دم میکردم و ناشتا استفاده میکردم و عصرها هم همینطور. اما الان که مدتیه میگذره فقط صبح ها اونم شاید روز در میون یا دو,سه روزی یکبار فقط صبح استفاده میکنم.
واسم جای تعجب داشت و داره که مثلاً ناشتا از قدومه شیرازی استفاده میکردم و صبحانه نیمرو میخوردم, خیلی زود لازم میشد که برم سرویس!!! چه فعل و انفعالاتی تو معده رخ میده که اینقدر زود عمل میکنه, هنوز نفهمیدم.
طوری بود که معدم کاملاً خالی میشد

[Hasty]

سلام دوستان خوبم من مدت زیادی بابت کنترل ادرار مشکل داشتم و داروی اکسی بوتینین استفاده می کردم اما خواهرم از آلمان دارویی فرستاد از تخم کدو تنبل دست شده وبینهایت عالیه وتا اینجا هیچ عوارضی نداشته اینم عکس جعبه این دارو



اگه سرچ هم کنید تنها کشوری که این دارو رو ساخته آلمانه امیدوارم همه ما زوده زود خوب بشیم

---

آیا کسی از شما تجربه داروئی داشته یا حتی گیاهی؟