اهمیّتِ چگونه زندگی کردن - نسخه قابل چاپ +- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir) +-- انجمن: روانشناسي (https://mscenter.ir/Forum-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%8A) +--- انجمن: اخبار روانشناسي (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%8A) +--- موضوع: اهمیّتِ چگونه زندگی کردن (/Thread-%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%91%D8%AA%D9%90-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86)

اهمیّتِ چگونه زندگی کردن - ehsan 10054 - 2011/12/03 آماده باشی یا نه، بالاخره یک روز همه چیز تمام خواهد شد دیگر نه طلوعی خواهد بود، نه دقایقی و نه ساعات و روزهایی! همۀ چیزهایی که جمع کرده ای چه گنجینه باشد و چه بی ارزش، همه به دست دیگری سپرده خواهد شد. دارایی، شهرت و قوای جسمانیت رو به زوال خواهد نهاد . کینه، خشم، نومیدی و حسادتها بالاخره روزی از میان خواهد رفت. همچنین، آرزوها، امیدها، برنامه ها و لیست کارهایی که باید انجام می شده، به پایان می رسند. موفقّیتّها و شکستها که زمانی بسیار مهم به نظر می رسیدند، ناپدید می شوند. و دیگر مهم نیست که تو از کجا آمده ای یا در پایان عمر در کجا ساکن هستی. مهم نیست که زیبا یا باهوش بوده ای حتی جنسیت و رنگ پوستت هم بی اهمیّت به نظر می رسد. بنابراین آنچه اهمیت دارد چیست؟ ارزش روزهای تو چگونه اندازه گیری خواهد شد؟ آنچه اهمیت دارد آن نیست که می خری، آن است که می سازی آن نیست که دریافت کرده ای، آن است که بخشیده ای آنچه اهمیت دارد موفقیت تو نیست، تلاش توست. آنچه یاد گرفته ای مهم نیست، آنچه یاد داده ای اهمیت دارد. آنچه اهمیت دارد هر عمل درست، دلسوزانه یا فداکارانه ای است که به دیگران قدرت، توانایی و انگیزه کافی برای تقلید از تو را می دهد. آنچه اهمیت دارد، حس رقابت در تو نیست، شخصیت توست. مهم نیست که چند نفر تو را می شناسند، مهم این است که وقتی می روی، چند نفر جای خالی تو را حس می کنند. آنچه اهمیت دارد خاطراتت نیستند، خاطره هایی هستند که از تو در دل آنان که دوستت می دارند برجا مانده است. مهم این است که برای چه مدت، توسط چه کسانی و برای چه در خاطره ها ماندگار شده ای. زندگی کردن مسئله ای نیست که با یک تصادف اتفاق بیفتد. آن یک پیشامد نیست، یک انتخاب است. هنگامی که چیز زیبایی را می بینی، اولین کاری که باید انجام دهی، به شراکت گذاشتن آن با دوستانت است، هرجا که باشند. اینگونه است که زیباییها به معنای واقعی در سراسر دنیا پخش خواهند شد RE: اهمیّتِ چگونه زندگی کردن - arezoo_azizi - 2011/12/03 اگه آدم عملگرا باشه وفقط شعار نده RE: اهمیّتِ چگونه زندگی کردن - Hasty - 2011/12/04 این اهمیت داره که من در این دنیا چه کاری انجام دادم وچه اثری از من باقی میمونه من وقتی نباشم یک عالمه دوست خوب دارم که فکر میکنم به یادم هستند من بینهایت همشونو دوست دارم وحاضر هر کاری از دستم بر میاد براشون انجام میدم RE: اهمیّتِ چگونه زندگی کردن - ساغر - 2011/12/06 بعضیا رو میبینیم که زندن و دارن زندگی میکنن اما هیچ چیز مثبتی ندارن اما یه کسایی مردن و در بین ما نیستن اما هنوز اثرات خوبیاشون پابرجاس و ازشون به خوبی یاد میشه.کاش تا زنده ایم خوب زندگی کنیم که وقتی دیگه نبودیم اسممون و خاطراتمون تو ذهن همه باشه. به نظر من مهمترین چیز تو دنیا اینه که دل کسی رو نشکنیم و حق کسی رو پایمال نکنیم 15راه برای اینکه بهتر زندگی کنید... - شيدا رها - 2013/08/28 15راه برای اینکه زندگی کنید، نه اینکه فقط وجود داشته باشید! جک لندن گفته است، «درست‌ترین عملکرد انسان زندگی کردن است، نه وجود داشتن.» خیلی وقت‌ها اجازه می‌دهیم زندگی هر طور که دوست دارد بگذرد، هرچه که برایمان پیش می‌آورد را می‌پذیریم و امروزمان تفاوتی با دیروزمان ندارد. این نسبتاً طبیعی و راحت به نظر می‌رسد، به جز آن ندای همیشگی در مغزتان که می‌گوید، «وقتش رسیده کمی تغییر ایجاد کنی.» برای آن دسته از شما که دوست دارید از یکنواختی همیشگی نجات پیدا کنید، ۱۵ پیشنهاد ساده آورده‌ایم که کمکتان می‌کند استفاده بیشتری از زندگیتان ببرید -- زندگی را با تمام وجود تجربه کنید و از آن لذت ببرید. قدردان آدم‌ها و چیزهای خوب در زندگیتان باشید گاهی اوقات کارهایی که دیگران برایمان می‌کنند را نمی‌بینیم تا وقتیکه دیگر آن کارها را برایمان انجام نمی‌دهند. نباید اینطور باشید. برای چیزهایی که دارید، کسانی که دوستتان دارند و مراقبتان هستند، قدرشناس باشید. تازمانیکه روزی برسد که دیگر پیشتان نباشند، نمی‌فهمید که چه ارزشی برایتان دارند. از اطرافیانتان قدردانی کنید و خیلی زود خواهید دید که افراد بیشتری دورتان را می‌گیرند. قدردان زندگی باشید و خیلی زود متوجه می‌شوید که چیزهای بیشتری برای زندگی کردن در اختیار دارید. حرف‌های منفی دیگران را نادیده بگیرید اگر به دیگران اجازه دهید بیشتر از اینکه بازده‌ای به زندگیتان بدهند، از آن کسر کنند، تعادل زندگیتان بر هم خورده و بدون اینکه بفهمید اسیر منفی‌بافی خواهید شد. نظرات بی‌فایده و آزاردهنده دیگران را نادیده بگیرید. هیچکس حق قضاوت کردن درمورد شما را ندارد. ممکن است داستان زندگیتان را شنیده باشند اما مطمئناً نمی‌توانند حس و حالتان را درک کنند. شما هیچ کنترلی روی حرف‌های دیگران ندارید؛ اما کنترل اینکه به آنها اجازه بدهید این حرفها را به شما بزنند یا نه دست خودتان است. شما می‌توانید حرف‌های مسموم آنها را رد کنید تا به قلب و فکرتان آسیب نرسانند. کسانیکه اذیتتان کرده‌اند را ببخشید اینکه دیگران را ببخشید به این معنی نیست که باز به آنها اعتماد کنید. فقط نباید وقتتان را برای متنفر شدن از کسانی که اذیتتان کرده‌اند تلف کنید چون باید حسابی مشغول دوست داشتن کسانی باشید که دوستتان دارند. اولین کسی که عذرخواهی می‌کند همیشه شجاع‌ترین است. و اولین کسی که می‌بخشد قوی‌ترین است. اولین کسی که می‌گذرد و از ناملایمات عبور می‌کند، شادترین است. پس شجاع باشید، قوی باشید و شاد. آزاد زندگی کنید. همان کسی باشید که واقعاً هستید اگر آنقدر خوش‌شانس باشید که چیزی داشته باشید که شما را از دیگران متمایز کند، به هیچ وجه آن را تغییر ندهید. خاص بودن باارزش است. در این دنیای دیوانه که سعی دارد شما را مثل بقیه کند، جرات این را پیدا کنید که خودِ فوق‌العاده‌تان باشید. و اگر بخاطر متفاوت بودن بقیه به شما خندیدند، شما هم بخاطر یکسان بودن به آنها بخندید. تنها ایستادن جرات زیادی می‌خواهد اما ارزشش را دارد. اینکه خودتان باشید بسیار ارزشمند است! به ندای درونیتان گوش دهید زندگی یا سفری پرمخاطره است یا هیچ چیز نیست. هیچوقت نمی‌توانیم با ادامه کارهایی که همیشه می‌کنیم، به چیزی تبدیل شویم که می‌خواهیم. تصمیم بگیرید که به ندای درونیتان گوش دهید نه نقطه‌نظرات بقیه آدمها. همان کاری را بکنید که ته قلبتان مطمئن هستید درست است. راه، راه خودتان است. ممکن است بقیه در این مسیر با شما همراه شوند اما هیچکس نمی‌تواند این راه را بجای شما بپیماید. و یادتان نرود که قدردان همه روزهای زندگیتان باشید. روزهای خوب شما را غرق در خوشبختی می‌کنند و روزهای بد تجربه‌تان را بالا می‌برند و بدترین روزها بهترین درس‌ها را به شما می‌دهند. به استقبال تغییر بروید و از هرچه زندگی برایتان پیش می‌آورد لذت ببرید سخت‌ترین قسمت رشد کردن این است که چیزهایی که به آن عادت کرده‌اید را کنار بگذارید و با چیزهایی جلو روید که برایتان جدید است. بعضی‌وقت‌ها باید دست از نگران بودن، تعجب کردن، شک کردن بردارید و ایمان داشته باشید که همه چیز خوب پیش خواهد رفت. به سردرگمی‌هایتان بخندید، هوشیارانه در زمان حال زندگی کنید و از هر چه که زندگی برایتان پیش می‌آورد لذت ببرید. شاید آخر کار به آنجایی نرسید که ابتدا قصد داشتید، اما به همان جایی خواهید رسید که باید می رسیدید. روابطتان را هوشمندانه انتخاب کنید بهترین روابط فقط زمان‌هایی نیست که اوقات خوشی را می‌گذرانید، موانع و مشکلاتی که با هم روبه‌رو می‌شوید و این واقعیت که آخر همه آنها باز هم بگویید، «دوستت دارم» هم اهمیت دارد. و دوست داشتن کسی به این نیست که هر روز به او بگویید دوستت دارم، باید هر روز به هر طریقی که می‌توانید آن را به او نشان دهید. روابط باید عاقلانه انتخاب شوند. برای عشق ورزیدن عجله نکنید. آنقدر صبر کنید تا بالاخره عشقتان را پیدا کنید. اجازه ندهید تنهایی شما را به آغوش کسی بیندازد که می‌دانید به شما تعلق ندارد. زمانی عاشق شوید که آمادگی آن را داشته باشید، نه وقتی که تنها هستید. یک رابطه خوب ارزش صبر کردن را دارد. کسانی که دوستتان دارند را بشناسید به‌یادماندنی‌ترین افراد زندگی شما کسانی خواهند بود که زمانی دوستتان داشته‌اند که چندان دوست‌داشتنی نبوده‌اید. به این افراد در زندیگیتان خوب دقت کنید و شما هم دوستشان داشته باشید، حتی وقتی چندان دوست‌داشتنی رفتار نمی‌کنند. خودتان را هم دوست داشته باشید اگر می‌توانید بچه‌ها را با وجود شلوغی‌هایی که می‌کنند دوست داشته باشید؛ اگر می‌توانید مادرتان را باوجود غرغرهایی که می‌کند دوست داشته باشید؛ اگر می‌توانید خواهر و برادرتان را بااینکه هیچوقت به حرفتان گوش نمی‌دهد دوست داشته باشید؛ اگر می‌توانید دوستتان را بااینکه فراموش می‌کند چیزهایی که قرض گرفته را پس بدهد دوست داشته باشید؛ در این صورت می‌دانید چطور می‌توان آدم‌هایی که کامل نیستند را دوست داشت. پس مطمئناً می‌توانید خودتان را هم دوست بدارید. کارهای بکنید که در آینده از خودتان متشکر باشید کارهایی که هر روز انجام می‌دهید مهمتر از کارهایی است که هرازگاهی انجام می‌دهید. آنچه امروز انجام می‌دهید مهم است چون یک روز از زندگیتان را به ازای آن می‌دهید. سعی کنید کاری باشد که ارزش آن را داشته باشد. بخاطر همه مشکلاتی که ندارید، متشکر باشید همین حالا قدردان همه چیز باشید و مطمئن باشید که با این روش از هر لحظه از زندگیتان لذت خواهید برد. خوشبختی زمانی می‌آید که دست از شکایت کردن درمورد مشکلاتی که داریم برداریم و بخاطر همه مشکلاتی که نداریم شکرگزار باشیم. و به خاطر داشته باشید، برای به دست آوردن روزهای خوب، باید با روزهای بد زندگی بجنگید. برای تفریح کردن وقت کافی بگذارید گاهی اوقات لازم است که چند قدم عقب بروید تا به همه چیز خوب نگاه کنید. هیچوقت نگذارید زندگیتان آنقدر با کار مشغول شود، ذهنتان آنقدر درگیر نگرانی شود، قلبتان آنقدر انباشته از ناراحتی‌ها و کینه‌های قدیمی شود که هیچ جایی برای تفریح کردن و لذت بردن نداشته باشید. از کوچکترین چیزهای زندگی لذت ببرید بهترین چیزهای زندگی رایگان هستند. می‌توانید از ساده‌ترین لجظات زندگی نهایت لذت و شادی را ببرید. تماشای غروب آفتاب یا وقت گذراندن با یکی از اعضای خانواده و هزاران لذت کوچک دیگر رایگان در اختیار شماست. از آنها لذت ببرید چون ممکن است یک روز که به عقب نگاه کنید متوجه شوید که چیزهای بزرگی بوده‌اند. این واقعیت را بپذیرید که گذشته امروز نیست اجازه ندهید گذشته حال و آینده شما را بدزدد. شاید به کارهایی که در گذشته کردید مفتخر نباشید اما اشکالی ندارد. گذشته گذشته است و قابل تغییر، قابل فراموشی یا پاک کردن از زندگیتان نیست. فقط باید آن را قبول کرد. همه ما دچار اشتباه می‌شویم، همه ما دچار مشکل می‌شویم و گاهی افسوس اتفاقات مختلف در گذشته‌مان را می‌خوریم. اما شما اشتباهاتتان نیستید، مشکلاتتان هم نیستید، و الان با قدرت شکل دادن به زمان حال و آینده‌تان اینجایید. زمانی که باید بگذرید همیشه موضوع ترمیم چیزی که شکسته است نیست. بعضی روابط و موقعیت‌ها قابل ترمیم نیستند. اگر بخواهید به زور آنها را به هم بچسبانید، همه چیز فقط بدتر خواهد شد. گاهی‌اوقات باید از نو شروع کنید و چیزی بهتر بسازید. قدرت نه فقط در توانایی ادامه دادن بلکه در توانایی شروع دوباره با لبخندی روی لب‌ و عشقی در دل پدیدار می‌شود. همیاری RE: اهمیّتِ چگونه زندگی کردن - meysam2 - 2013/09/08 فوق العاده مفید،بسیار بسیار تشکر یه نکته کوچیک برا تغییر شما از امضا اینکه منفی نباشه