علائم ام اس با مصرف میوه و سبزیجات بهبود پیدا میکنند. - نسخه قابل چاپ +- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir) +-- انجمن: ام اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3) +--- انجمن: اخبار مربوط به ام‌اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85%E2%80%8C%D8%A7%D8%B3) +---- انجمن: اخبار خارجي (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%8A) +---- موضوع: علائم ام اس با مصرف میوه و سبزیجات بهبود پیدا میکنند. (/Thread-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%AF%D8%A7-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF)

علائم ام اس با مصرف میوه و سبزیجات بهبود پیدا میکنند. - atkh - 2017/12/12 طبق گزارش یک مطالعه جدید در زمینه‌ی نورولوژی یک رژیم سالم شامل میوه‌ها، سبزیجات و غلات میتواند با کاهش ناتوانی و علائم کمتر ام اس در بین بیماران ارتباط داشته باشد. بر اساس مطالعه آماری با شرکت 6989 فرد داوطلب با ام اس و پرسش در مورد اطلاعاتی همچون شیوه زندگی، وزن، فعالیت بدنی و اینکه آیا آنها سیگار میکشند یا خیر، از آنها خواسته شده که علائم ام اس را که طی شش ماه گذشته تجربه کرده اند گزارش کنند. داوطلبان همچنین میزان ناتوانی خود و نشانه های خستگی ، درد، تحرک و افسردگی را گزارش دادند. پس از تنظیم نتایج براساس عوامل موثر از جمله سن، مدت زمان ابتلا به ام اس تیم تحقیق کننده دریافت که افراد با رژیم غذایی سالم 20 درصد کمتر از افراد با حداقل رژیم غذایی سالم ناتوانی های فیریکی را تجربه میکنند. مطالعه جدید همچنین گزارش میدهد که افراد دارای سبک زندگی سالم حدود 50 درصد کمتر به افسردگی مبتلا هستند، 30 درصد کمتر خستگی شدید را تجربه میکنند و بیش از 40 درصد کمتر دچار درد ناشی از ام اس نسبت به افرادی که سبک زندگی سالمی ندارند می‌شوند. منبع وبسایت مدیکال نیوز