+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: ام اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3)
+--- انجمن: دانستنی های اماس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%85%E2%80%8C%D8%A7%D8%B3)
+---- انجمن: ام اسی های فعال (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84)
+---- موضوع: چگونه این مرد انگلیسی بیماری ام.اس را شکست داد (/Thread-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%AF)
چگونه این مرد انگلیسی بیماری ام.اس را شکست داد - paeazan - 2014/03/13
چگونه این مرد انگلیسی بیماری ام.اس را شکست داد
- یک مرد انگلیسی توانسته با رژیم غذایی مناسب، بیماری MS را شکست دهد.
به گزارش نامه نیوز به نقل از سلامانه، «ند لمبتون» سال 2007 وقتی 46 سال داشت، متوجه شد ام.اس گرفته. مشکلات مهمی هم داشت، نمی توانست بدون عصا راه برود، بدنش بی حس بود، بد حرف می زد و بدتر از همه اینکه –به قول خودش- نمی توانست گیتار بزند.
اما او علیه بیماری اش شورید و الان دارو نمی خورد، 3 سال ونیم است مریضی اش عود نکرده و تقریبا تمام علایم از بین رفته. اما مگر او چه کرده؟ ند لمبتون روشی را که پرفسور جرج یلینک به او توصیه کرد، در پیش گرفت: حذف چربی اشباع شده از غذا. خود پرفسور یلنیک در 1999 به این بیماری مبتلا شده و مادرش هم در اثر همین بیماری درگذشته، بنابراین درک درستی از ام.اس داشت و یک نکته کلیدی را به ند گفت: باید روش زندگی ات را عوض کنی. اما چیزی که به این بیمار عرضه می کرد، فراتر از دارو بود: امید.
او به ند امید داد که می تواند از شر این بیماری خلاص شود و همین امید به علاوه تغییر روش زندگی، ند را به سوی سلامت پیش برد. در روش پرفسور یلنیک باید فقط غذای گیاهی خورد، ورزش کرد، زیر نور آفتاب رفت یا ویتامین دی خورد، روغن دانه کتان یا روغن ماهی مصرف کرد و استرس نداشت.
پرفسور یلنیک که 15 سال است خودش این بیماری را دارد، کتابی هم به اسم غلبه بر ام.اس (Overcoming Multiple Sclerosis) نوشته است.
لینک- یک مرد انگلیسی توانسته با رژیم غذایی مناسب، بیماری MS را شکست دهد.
به گزارش نامه نیوز به نقل از سلامانه، «ند لمبتون» سال 2007 وقتی 46 سال داشت، متوجه شد ام.اس گرفته. مشکلات مهمی هم داشت، نمی توانست بدون عصا راه برود، بدنش بی حس بود، بد حرف می زد و بدتر از همه اینکه –به قول خودش- نمی توانست گیتار بزند.
اما او علیه بیماری اش شورید و الان دارو نمی خورد، 3 سال ونیم است مریضی اش عود نکرده و تقریبا تمام علایم از بین رفته. اما مگر او چه کرده؟ ند لمبتون روشی را که پرفسور جرج یلینک به او توصیه کرد، در پیش گرفت: حذف چربی اشباع شده از غذا. خود پرفسور یلنیک در 1999 به این بیماری مبتلا شده و مادرش هم در اثر همین بیماری درگذشته، بنابراین درک درستی از ام.اس داشت و یک نکته کلیدی را به ند گفت: باید روش زندگی ات را عوض کنی. اما چیزی که به این بیمار عرضه می کرد، فراتر از دارو بود: امید.
او به ند امید داد که می تواند از شر این بیماری خلاص شود و همین امید به علاوه تغییر روش زندگی، ند را به سوی سلامت پیش برد. در روش پرفسور یلنیک باید فقط غذای گیاهی خورد، ورزش کرد، زیر نور آفتاب رفت یا ویتامین دی خورد، روغن دانه کتان یا روغن ماهی مصرف کرد و استرس نداشت.
پرفسور یلنیک که 15 سال است خودش این بیماری را دارد، کتابی هم به اسم غلبه بر ام.اس (Overcoming Multiple Sclerosis) نوشته است.
![[تصویر: 98857.jpg]](http://s3.picofile.com/file/8207099784/98857.jpg)
RE: چگونه این مرد بیماری ام.اس را شکست داد - HannahZ - 2014/06/17
مصرف چربی اشباع شده در روز: زیر 15 گرم باید باشه
لبنیات و گوشت . مخصوصا گوشت قرمز به طور کلی حذف باید بشه.
این کتاب به فارسی هم ترجمه شده و فقط 16.000 تومان هست.
RE: چگونه این مرد بیماری ام.اس را شکست داد - زهرا59 - 2014/06/17
همه این کارا رو میشه انجام داد بغیر از این استرس لعنتی رو نمیشه ازش گذشت
RE: چگونه این مرد بیماری ام.اس را شکست داد - neghar - 2014/06/18
با آرزوی توفیق درمان برای همه دوستان عزیزم
