+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: پزشكي (https://mscenter.ir/Forum-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%D9%83%D9%8A)
+--- انجمن: پزشكي (https://mscenter.ir/Forum-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%D9%83%D9%8A--24)
+---- انجمن: تغذیه و سلامت (https://mscenter.ir/Forum-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA)
+---- موضوع: به اسم شیر، چه داریم میخوریم؟ (/Thread-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%8C-%DA%86%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D9%85%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85%D8%9F)
صفحه ها:
1
2
RE: باورهای غلط درباره شیر و لبنیات - parisa2011 - 2011/08/30
با حرفهای مریم جون موافقم من هم 3 سال میشه که شیر پاستوریزه نمی خورم اگه هم بخوام شیر بخورم شیر گاومیش می خریم که طبیعتش گرمه و برای طبع سرد ما ام اسی ها مناسبتره . در ضمن سبزیجات برگ سبز تیره و 4 مغز ( بادام ، گردو ، پسته و فندق ) کلسیم بالایی دارند و برای جذب بهتر کلسیم باید همراه با آن ماده ای استفاده کرد که ویتامین D داشته باشد مانند خرما
.gif "N_aggressive (35)")
RE: به اسم شیر، چه داریم میخوریم؟ - شهرزاد - 2012/02/12
طبق معمول
امری عادیه تغذیه در ایران.....