ويتامين دي در جلوگيري از ابتلا به ام اس نقش دارد
1391\09\27
براساس آخرین مطالعات ، کودکانی که مادرانشان در دوره بارداری بیشتر در معرض نور خورشید قرار می گرفتند ، کمتر دچار بیماری اسکلروز چندگانه ( ام اس ) می شوند.
هر چند که می دانیم عوامل ژنتیک و زیست محیطی مختلفی در ابتلا به اسکلروز چندگانه دخیل است اما ام.اس همچنان یک بیماری با منشأ مرموز به شمار می رود.
آیا می توان خطر ابتلا به این اختلال عصبی غیرقابل پیش بینی را که برای نیمی از بیماران اختلال بلند مدتی را موجب می شود ، کاهش داد؟
به گزارش پایگاه اینترنتی روزنامه لو فیگارو ، بسیاری از مطالعات تا کنون به نقش محافظت کننده نور خورشید از میان عوامل زیست محیطی اشاره کرده است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ساخت ویتامین دی از سوی پوست کمک می کند. هر چند که مدارکی دال بر دست داشتن ویتامین دی در ابتلا به بیماری ام اس در دست است ، اما هنوز نقش آن در این بیماری روشن نیست.
چند سال پیش پژوهشگران اعلام کردند ، متولدان پاییز یا زمستان ، که مادرشان بخش زیادی از بارداری خود را در تابستان گذرانده ، نسبت به متولدان بهار که یک دوم یا یک سوم بارداری مادرشان در زمستان بوده است ، کمتر دچار ام اس می شوند.
محققان انگلیسی همه مطالعاتی را که از سال دو هزار تا کنون در این مورد انجام شده است ، مورد بررسی قرار دادند. نتایج این تحقیق که ماه نوامبر در مجله « Neurology, Neurosurgery and Psychiatry » منتشر شد ، تاثیر مثبت آفتاب را در دوره بارداری مادر ، بر بیماری هایی که کودک در آینده می گیرد ثابت می کند.
آنها زمان تولد یکصد و پنجاه و دو هزار فرد مبتلا به ام اس را در کشورهای شمالی اروپا و آمریکا بررسی کردند. در این مناطق شمالی بین ماههای اکتبر تا مارس میزان اشعه فرابنفشی که به سطح پوست می رسد ، برای ساخت ویتامین دی کافی نیست.
براساس این مطالعه ، در این کشورها ، خطر ابتلا به این بیماری برای افرادی که در ماه آوریل به دنیا آمده اند ، پنج درصد افزایش می یابد. در مقابل ، این خطر برای متولدان ماههای نوامبر یا دسامبر بین پنج تا هفت درصد کمتر است.
این دانشمندان با ترکیب اطلاعات موجود ، دریافتند که ماه تولد در ابتلا به این بیماری نقش مهمی ایفا می کند. به این ترتیب که در معرض ویتامین دی قرار گرفتن جنین در ماههای تابستان ، خطر ابتلا به این بیماری را برای متولدان زمستان کاهش می دهد.
این مطالعه همچنین فرضیه پیشگیری را در دوره بارداری ، با مصرف مکمل های ویتامین دی برای جلوگیری از ابتلا به اسکروز چندگانه تقویت می کند.

این خبر رو قبلا خونده بودم جمعه از دختر خواهرم پرسیدم گفت آره یکی دو ماهه بهمون قرص میدن در مدرسه

1393/10/27
كمبود« ويتامين دی» در آفتابی ترين استان كشور
رئيس مركز بهداشت دزفول از كمبود 100‌درصدي ويتامين دي در دختران نوجوان اين شهرستان خبر داد و گفت: اين كمبود در حالي است كه خوزستان آفتابي‌ترين استان كشور است.
«بيتا چاييده» در گفت‌وگو با ايرنا افزود: طبق پژوهش صورت گرفته اين كمبود ناشي از نوع پوشش، استفاده از كرم‌هاي ضد آفتاب و وجود ريزگردها در هواي استان خوزستان است كه مانع رسيدن نور مناسب به بدن و تأمين ويتامين دي در فرد مي‌شود. وي اظهار كرد: كمبود اين ويتامين سبب عدم جذب كلسيم در فرد شده و پوكي و نرمي استخوان را به دنبال دارد. ضمن اينكه ثابت شده احتمال ابتلا به سرطان به‌ويژه سرطان خون، رحم و پستان در افرادي كه دچار كمبود ويتامين دي هستند بيشتر خواهد بود. رئيس مركز بهداشت دزفول اجراي طرح توزيع قرص ويتامين دي بين دختران دانش‌آموز را براي جبران اين كمبود مهم دانست و افزود: بر اساس اين طرح 9 عدد قرص مگادوز ويتامين دي بين گروه هدف كه دختران نوجوان است توزيع مي‌شود.

رعايت فاصله زماني يك ماهه
دكتر چاييده با بيان اينكه دختران نوجوان گروه هدف ماهانه يك عدد قرص در دهم هر ماه از مدارس دريافت خواهند كرد افزود: فاصله زماني يك ماه براي مصرف اين قرص بايد رعايت شود. چرا كه اين ويتامين محلول در چربي بوده و در بافت چربي و سيستم لنفاوي بدن ذخيره شده و در مدت يك ماه به‌تدريج آزاد مي‌گردد.
وي نسبت به مصرف قرص ويتامين دي در فاصله زماني كمتر از يك ماه هشدار داد و گفت: مصرف در فواصل زماني كوتاه سبب بروز مسموميت در فرد مي‌شود.
رئيس مركز بهداشت دزفول همچنين گفت: طرح توزيع قرص ويتامين دي بين دانش‌آموزان با عنوان طلاي مكمل امسال براي اولين بار در مدارس دخترانه متوسطه اول و دوم آغاز شده و تعداد 14 هزار و 688 دانش‌آموز زير پوشش قرار گرفتند. دکتر چاییده گفت: با اجراي اين طرح تعداد 132 هزار و 192 عدد قرص بين دانش‌آموزان توزيع مي‌شود. ويتامين دي براي جذب كلسيم در بدن، رشد و استحكام دندان و استخوان نقش مهمي دارد. به‌طوري‌كه كمبود اين ويتامين در فرد خطر ابتلا به بيماري ديابت، بيماري ام.اس و بيماري‌هاي قلبي عروقي را افزايش مي‌دهد.
لینک خبر