+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: روانشناسي (https://mscenter.ir/Forum-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%8A)
+--- انجمن: مشاوره (https://mscenter.ir/Forum-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%87)
+--- موضوع: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ (/Thread-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B5%D8%A8%D8%B1-%D9%88-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%9F)
چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - maryamm - 2010/07/06
سلام
دوستان میشه یه لطفی کنید
من ارادم خیلی ضعیف شده
حتی تو قرص خوردن هم تعلل می کنم
هی هر کاری رو پشت گوش می اندازم
هر تصمیمی که می گیرم و می خوام انجامش بدم نمیشه
به خاطر همین به اهدافم نمی رسم
من اصلا اینطوری نبودم
اگه بتونم ارادم رو قوی کنم خیلی خیلی از مشکلات حل میشه
یه مورد دیگه هم اینه که صبرم خیلی کم شده
به حدی که کسی بهم میگه مثلا : بهت زنگ می زنم ، یا قرار میشه یه خبری رو بهم بده (حتی یه خبر معمولی که زیاد مهم نباشه ) اصلا نمی تونم صبر کنم
شاید انقدر طرف رو اذیت کنم که خسته بشه.
بازم در مورد این مسئله اصلا این طوری نبودم
می خواستم خواهش کنم نظراتتون و تجربیاتتون رو برام بگین
و راهنماییم کنین
ممنون میشم ازتون.
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - maryamm - 2010/07/06
بچه ها ماشالله چون خیلی خیلی حواسم جمعه
می خواستم اسمه تاپیک رو بذارم
چگونه اراده و صبر خود را افزایش دهم؟
ولی الان یه دفعه دیدم یه چیز دیگه نوشتم.
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - سحــــــــر - 2010/07/06
مریم جون در مورد مشکلت که یه کم ارادت ضعیف شده من اینکارو روی خودم انجام دادم جواب داد توام امتحان کن
اصلا به کاری که می خوای انجام بدی فکر نکن اگه میدونی درسته بلند شو و اون کارو انجام بده هرچقدر هم یکی در درونت بهت گفت نه تو کار خودت رو بکن و به راحت ادامه بده
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - maryamm - 2010/07/07
سحر جون ممنون
همه جوره تلاش می کنم
حتما
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - شفا یافته - 2010/07/07
مریم جون کتاب بخون
کتابهای کاترین پاندر و کتابهای اوشو خیلی آدم را دگرگون میکنه. دیدت نسبت به همه چی عوض میشه.
من همه این دوران را گذراندم. نمیخوام ته دلت را خالی کنم اما حالتهایی از افسردگی هم هست. خوردن شیربادوم در از بین بردن این حالت خیلی به من کمک کرد. البته حالتهای من خیلی شدیدتر از تو بود. مثل بچه ها شده بودم، بهونه گیر و کم طاقت...
الان خیلی خوبم
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - mohammad.ali - 2010/07/07
من یه روشی دارم که اینجا نمی ذارمش چون بحث برانگیز میشه دوباره دارم آمادش می کنم که بذارمش توی وبلاگم!
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - maryamm - 2010/07/07
ممنون
کاش یه قرصی بود آدم می خورد ارادش قوی می شد
خیلی دارم اذیت می شم
همه یکارهام و تصمیمام هام داره بهم می خوره
خیلی از چیز ها رو هم از دست دادم
وخیلی هم ضربه خوردم
خیلی دلم میخواد معنی قرآن رو بخونم
یا کتب هایی که مریم جون پیشنهاد داد رو بخونم
ولی تو این مرد ها هم خیلی تنبل و بی اراده شدم.
این کارام خستم کرده دیگه.
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - sara - 2010/07/07
عزيزم همه به چي به خودت بستگي داره بايد خودت بخواي تا ارادت برگرده
مطمئن باش تو خودت خيلي قوي تر اين حرفايي پس حتما مي توني ارادتو برگردوني
موفق باشي
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - amirreza - 2012/06/24
(2010/07/07, 12:01 PM)mohammad.ali نوشته است: من یه روشی دارم که اینجا نمی ذارمش چون بحث برانگیز میشه دوباره دارم آمادش می کنم که بذارمش توی وبلاگم!
محمد علی وبلاگت کجاست؟
RE: چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببرم؟ - شیرین - 2012/06/24
ضعف اراده چیزی نیس که دست خودمون باشه........
افسردگی رو ما خودمون دعوتش نمیکنیم...