وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس

موضوع برنامه:
کوهپیمایی به پناهگاه کلکچال

زمان برنامه:17 بهمن ماه 1393 -ساعت 7 صبح-درب ورودی پارک جمشیدیه

مدت زمان برنامه:1 روز

سطح برنامه:3

لوازم مورد نیاز:کفش(لزومی به کفش حرفه ای کوهنوردی نمیباشد ولی کف کفش لیز نباشد و آجدار باشد)-لباس گرم-بادگیر-کلاه و دستکش-لیوان-صبحانه-خرما،شکلات،کاکائو-آب (یک لیتر)-ناهار(با توجه به زمان و سرعت گروه امکان عدم صرف ناهار در کوه میباشد)

توضیحات:
دوستانی که قصد شرکت در برنامه دارند حتما از طریق پیغام خصوصی اعلام کنند.

هورا برنامه جدید

من

دوستان من تا حالا دوبار تو برنامه کوه شرکت کردم و پیشنهاد میدم به اون دسته از همدردام ک وضعیت جسمیشون خوبه حتما شرکت کنن.انقدم دوستای با محبت و مهربونی هستن اونایی ک مرتب تو این برنامه های کوه شرگت میکنن.حیف ک من زود خسته میشم و باعث دردسر بچه ها وگرنه هیچ وقت برنامه های کوه و از دست نمیدادم.

سلام

برنامه 17 بهمن بی بی شهربانو نبود؟

به امید خدا شرکت می کنیم

(2015/02/05, 07:33 AM)Milad.1974 نوشته است: [ -> ]سلام

برنامه 17 بهمن بی بی شهربانو نبود؟

به امید خدا شرکت می کنیم

سلام
برنامه بی بی شهربانو با توجه به برنامه های سبک گذشته و اینکه بدن بچه ها افت نکنه به برنامه کلکچال تغییر پیدا کرد .

به امید دیدار

فردا بهمن عظیمی هم میاد؟؟
من وته دره و.......لطف مدیر؟

(2015/02/05, 09:05 PM)arman alagha نوشته است: [ -> ]فردا بهمن عظیمی هم میاد؟؟
من وته دره و.......لطف مدیر؟

شما فردا ته دره هستی دوست عزیز
دق و دلی هامو سرت در میارم ولی قول بده از زورت استفاده نکنی .
حداقل به اندازه قد و وزن من از زورت استفاده کن
نه قد و وزن خودت

شما فردا ته دره هستی دوست عزیز
دق و دلی هامو سرت در میارم ولی قول بده از زورت استفاده نکنی .
حداقل به اندازه قد و وزن من از زورت استفاده کن
نه قد و وزن خودت
[/quote]
ماکه کتک خوردتیم
انقدر خسته هستم که باد بیاد منه نحیف . ظریفو با خودش میبره

آرمان جان،حمید جان برین لذتش و ببرین،خداییش حسودیم شد.
خدا پشت پناهتون باشه.