اقا شش نفر خیلی کمه. انصافاً در خوارست بدین
اینجوری که نمیشه.
این هنوز برنامه عمومیه. سنگین هم نیست. تا 2500 چیزی نمیشه.
بعدشم برای کوهای بلندتر چند تا برنامه برین بدنتون ساخته میشه و هم خوانی پیدا میکنه. قله های خیلی بزرگ رو میتونین فتح کنین.انصافا ورزش برای بیماریمون خیلی خوبه. تو کوه رفتن عرق نمیکنیم. نرم و آروم و سبک
ولی اینجور استقبالی واقعاً بی نظیره
اگرچه فکر کنم من اینجا یه ارسال داشتم که الان نیستش، اما زمانش بده. خیلیها از این تعطیلات برای مسافرت استفاده می کنند. برای همین استقبال کم هستش.
نیلوفر جان مشکلی نیست تا شب قبل برنامه میتونید هماهنگ کنید
دوستان امیدوارم فردا روز خوبی داشته باشید من که انقدر خسته ام تازه رسیدم فردا نمیتونم بیام
مهزاد جون میبینی تو رو خدا حالا یه دفعه من نبودمااااااااااا
شنیدم اینایی که رفتن خیلی قوی بودن دمشون گرررررررررررررررررم
یکی بیاد گزارش بده ببنیم چه خبر بوده ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
چرا فراخوان براى اسكى نميدن
كسى پايه اسكى هست؟؟؟؟؟؟؟؟