2010/10/08, 05:17 PM
(2010/10/07, 08:37 PM)Milo نوشته است: کدوم کارا ؟
پلاسما فرز رو به کسی تجویز می کنن که نیاز داره ! با نظر پزشک و با تجویز پزشک و با دستوری که بهش داده میشه . هیچ کس از پیش خودش و سر خود این کارو نکرده
همون کوه نوردی و حموم و دویدن و ...
قبل ار این حمله آخریم 3 کیلومتر می دویدم الان می ترسم راستش اما 500 600 متر رو راحت میدوم
تازه پله ها رو هم 3 تا یکی می پرم بالا.
