2012/06/12, 11:31 PM
سلام.یه سوال داشتم.من عدم تعادل دارم که فعلا دلیلش التهاب وستیبولار هر دو تا گوشم تشخیص داده شده یعنی تقریبا سیستم تعادلی دو تا گوشم تعطیل شده و تعادلم از طریق چشمو بقیه اندامهای تعادلیمه. بعد وقتی موقع ورزش یوگا دارز میکشیم برای ریلکسیشن وقتی چشمامو میبندم نمیتونم خط تقارن وسط بدنمو پیدا کنم مثلا نمیدونم وسط ابروم دقیقا کجاست یه جورایی حس میکنم به سمت چپ کجم.حالا سوالم اینه که کسی روشی یا ورزش تعادلی تو حالت چشم بسته بلده که این حالتو کم کم درست کنه؟