2016/09/28, 02:22 AM
[quote='مژگان Af' pid='537302' dateline='1474966190']
سلام
من خیلی مشکل اختلال وزن دارم . غذای زیادی نمی خورم . اهل هله هوله هم نیستم . هرزه خواری هم نمی کنم با این وجود وزنم همیشه ناجوانمردانه بالا میره . برنامه غذایی سالمی دارم . تیروئید کم کار هم دارم . الان 60 کیلو هستم ولی احساس چابکی ندارم . با کلی سختی خودمو رسونده بودم به 56 کیلو . خیلی سبک و چابک بودم ولی دوباره شدم 60 . همش ورم و نفخ دارم . خیلی اذیتم . تجربه مشابه دارید ؟ چی کار کنم وزنم دوباره کم بشه ؟ یه مدت دم کرده زیره می خوردم ولی متاسفانه همیشه به زیره حساسیت داشتم و وقتی زیره مصرف می کنم به هرشکلی دچار حالت تهوع میشم . چه کنم ؟؟ کلافه ام . وقتی وزنم پایین 60 کیلو هست و ورم دارم خیلی ناجور نیست ولی وقتی 60 کیلو میشم و ورم و نفخ دارم خیلی اذیتم . خیلییییییییی
سلام
من خیلی مشکل اختلال وزن دارم . غذای زیادی نمی خورم . اهل هله هوله هم نیستم . هرزه خواری هم نمی کنم با این وجود وزنم همیشه ناجوانمردانه بالا میره . برنامه غذایی سالمی دارم . تیروئید کم کار هم دارم . الان 60 کیلو هستم ولی احساس چابکی ندارم . با کلی سختی خودمو رسونده بودم به 56 کیلو . خیلی سبک و چابک بودم ولی دوباره شدم 60 . همش ورم و نفخ دارم . خیلی اذیتم . تجربه مشابه دارید ؟ چی کار کنم وزنم دوباره کم بشه ؟ یه مدت دم کرده زیره می خوردم ولی متاسفانه همیشه به زیره حساسیت داشتم و وقتی زیره مصرف می کنم به هرشکلی دچار حالت تهوع میشم . چه کنم ؟؟ کلافه ام . وقتی وزنم پایین 60 کیلو هست و ورم دارم خیلی ناجور نیست ولی وقتی 60 کیلو میشم و ورم و نفخ دارم خیلی اذیتم . خیلییییییییی
خدایا شکرت....
