[نغمه]

سلام نغمه جون
من با ذهنم مشكل دارم ، علاوه بر اينكه مشكل حافظه هم دارم
نميدونم بهش چي مي گن!‌
جريان اينه كه من به هر چيزي كه فكر مي كنم برام اتفاق ميوفته!‌از 16 سالگيم به اين فكر كردم كه ام اس مي گيرم(يه جور ترس)،‌جالب اينه كه من اون موقع خودمو رو ويلچر ميديدم.. هميشه فكر ميكردم كه بايد چند سال واسه هر امتحاني تلاش كنم كه شد.
مثلا وقتي كه دارم آشپزي مي كنم ، اگه به خودم بگم كه دستم بريده ميشه و نياز به پانسمان و بخيه هم داره اين اتفاق ميوفته... به دكترم گفتم ميگه ذهن خيلي قوي اي دارم اما نگفت چيكارش كنم. تو ذهنم در مورد طول عمرم هم هست.
مي توني كمكم كني ؟ كتابايي هست كه بخونم يا شيوه هايي كه بشه اين ذهن رو مثبت كرد يا براي كاراي خيلي مفيد ازش استفاده كرد !!؟

سلام عزیزم
با ذهنت دوست باش و سعی کن به چیزهای خوب فکر کنی تا از این نعمتی که خدا در اختیارت گذاشته خوب استفاده کنی می دونم سخته اما بعد برات عادت می شه که به چیزهای خوب فکر کنی و اتفاقای خوب بیوفته برات و برای اطرافیانت
آره گلکم کتاب های مثبت بخون که به ذهنت سمت و سو بده که تو این زمینه اتفاق شکل بگیره و خلاق تر بشه ، کتاب: عامل علاء الدین- خود مقدس شما- بار هستی (میلان کوندار)- زندگی، عشق و دیگر هیچ(لئوبوسکالیا) و... می تونی فیلمهای مثبت ببینی تا بهتر فرمون ذهنت دستت بیاد
و یه پیشنهاد دیگه روزانه اتفاقای خوبتو توی یه دفتر کوچولو بنویس و آخر شب مرور کن فوق العاده است اما چشماتو باز کن و همه نعمتای خدا رو ببین قطعاً اثرشو می بینی کم کم چشمت ذهنت جسمت روحت عادت می کنه اتفاق خوب ببینه و براش پیش بیاد
منتظر شنیدن خبرهای خوب ازت هستم دوستم