2012/11/13, 07:40 PM
من یه بار انجام دادم اما چون اسپاسم شدید و سفتی عضلات داشتم توی منطقه ی سخت عضلاتم درد شدید وحتی کبودی داشتم طوریکه دیگه سراغش نرفتم!اما کسی که واسم انجامش میداد گفت توی جلسات بعدی دیگه درد نداری ولی من جراتشو دیگه نداشتم