2017/07/28, 06:20 AM
من ابتدا هفته‌ای ۱ویتامین دی ۵۰۰۰۰ میخوردم بعد که نرمال شد هر ۱۰روز میخورم. امگا۳ و ویتامین b1 300 هم ۲۰روزی هست هرشب میخورم.
برای کنترل اعصاب و استرس و این داستانا تقریبا از همون اوایل که دیگه اثر کورتون رفت پزشکم آستترا ۵۰ بهم داد یه ۶ماهی استفاده کردم احساس میکردم تاثیری نداره دزش رو زیاد کردن یه ۲ماهی ۱۰۰ میخوردم باز تاثیر نداشت الان ۲۰ روزی هست ۱۵۰ میخورم احستس میکنم بهترم.
برای کنترل اعصاب و استرس و این داستانا تقریبا از همون اوایل که دیگه اثر کورتون رفت پزشکم آستترا ۵۰ بهم داد یه ۶ماهی استفاده کردم احساس میکردم تاثیری نداره دزش رو زیاد کردن یه ۲ماهی ۱۰۰ میخوردم باز تاثیر نداشت الان ۲۰ روزی هست ۱۵۰ میخورم احستس میکنم بهترم.
