2012/04/20, 09:21 AM
بخاطر فشاری هست که رودهها به مثانه وارد میکنند و زودتر از معمول باید خالیاش کنی. بنابراین سعی کن با خوردن غذاهای فیبردار و یا حتی مصرف انجیر، یبوست خودت را درمان کنی. یبوست گاهی به خاطر نداشتن تحرک هم ایجاد میشود. ان شا الله بهتر شوی
![Smile Smile](https://mscenter.ir/images/smilies/smile.gif)
مرا آفرید، آنکه دوستم داشت.