چندتا تمرین ساده و مفید

انجمن های ام اس سنتردسترسی سریع

امتیاز موضوع:

چندتا تمرین ساده و مفید

عمومهربان آفلاین

بابای مهربان

ارسال‌ها: 92
موضوع‌ها: 12
تاریخ عضویت: Dec 2010

تشکر های اهدا شده: 1488
تشکر های دریافت شده :490 بار در 115 پست

سال تشخيص بيماري : 1389
دكتر معالج : دکتر محمدعلی صحراییان
داروي مورد استفاده : بتافرون - Bayer Ag
محل سکونت : تهران

2011/09/20, 09:51 AM

جناب رامین عزیز بسیار عالی است
اما نمیدونم این نوع حرکاتو راحت میشه روزانه انجام داد یا اینکه بایستی حتمآ زیر نظر فیزیوتراپ و یا .... انجام شود

تشکر شده توسط :

پیام های داخل این موضوع

RE: 7 تمرين مفيد فيزيوتراپي. - توسط عمومهربان - 2011/09/20, 09:51 AM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع:		نویسنده	پاسخ:	بازدید:	آخرین ارسال
	حرکات تعادلی ( تمرین برای حفظ تعادل )	fireboud	31	13,936	2021/11/22, 06:35 PM آخرین ارسال: M.karimlou1393
	تمرین های تقویت شانه (توانبخشی شانه)	Prime	10	6,008	2014/04/19, 10:32 AM آخرین ارسال: havaars
	تمرین با جیم بال	shokolat	6	8,071	2013/09/21, 03:37 PM آخرین ارسال: shokolat
	تمرین عضلات کف لگن برای کنترل بهتر ادرار و مدفوع	رامنا	0	2,779	2013/06/16, 10:09 PM آخرین ارسال: رامنا
	تمرین برای بهبودی (4):حرکت لازمه ی حیات انسان	toktam*	0	2,492	2012/07/20, 10:17 PM آخرین ارسال: toktam*
	12 تمرین کششی برای افزایش انعطاف‌پذیری بدن	shokolat	1	5,728	2012/01/26, 12:18 PM آخرین ارسال: naz.gigili
	تمرینات مفید بدون وزنه	shokolat	0	2,928	2011/11/27, 09:26 AM آخرین ارسال: shokolat
	تمرین‌هایی برای تقویت تنه و شکم	shokolat	0	2,912	2011/11/19, 08:28 PM آخرین ارسال: shokolat
	تمرین اولیه بازتوانی زانوی اسیب دیده	shokolat	1	3,516	2011/11/08, 09:03 PM آخرین ارسال: ehsan 10054
	10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل	shokolat	0	3,399	2011/11/07, 11:35 AM آخرین ارسال: shokolat

کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:

1 مهمان

اخبار ام اس