ثبت نام
رمز ورودتان را فراموش کرده اید؟
تابلو اعلانات
3 اطلاعیه آخر گروه کوهنوردی
 
رادیو ام اس سنتر
اطلاعیه ها

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امیتازات : 3.67
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
2013/05/27, 01:37 PM
ارسال: #11
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
چقـــــــــــــــــــــــــدر عالی...icon_biggrin
من مدتها بود که میخواستم برم و بعد از سالیان ِ سال یه حرکت مفیدی به این بدن بدم و این حرفا...اما بخاطر اینکه تک و تنها باید میرفتم،راستش یکم تنبلیم میومد!ashamed0006.gif
اما حالا تمام شرایط اوکیه
فعلا روزهام خالیه...محلش که خوب و نزدیکه و رفقا هم جمعن...
خیلی هم خوب و عالی و شیک و مجلسی icon_question

(2013/05/27 07:48 AM)shahrzad.s نوشته شده توسط:  من در غرب تهران دنبال کلاس پیلاتس هستم که ساعت 7بعداز ظهر به بعد باشه؟؟؟کسی سراغ داره؟؟؟سمت صادقیه وپونک؟؟؟
الان 30/7تا 30/8ایروبیک میرم البته آرام تر حرکات را انجام میدم!!!!
شهرزاد جون،تا جاییکه من اطلاع دارم...
باشگاه مخابرات،توی بلوار فردوس،این ساعت از روز کلاس پیلاتس برگزار میکنه.

Together we stand
Divided we fall
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : Pooya.N , shahrzad.s , shokolat , SSA , زهرا59 , ghaside , melody
2013/05/27, 01:51 PM
ارسال: #12
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
مرسی پرستو جان حتما یک سری میزنمlove51

سرنوشت را کی توان از سر نوشت......
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : parastoo joon
2013/05/27, 02:01 PM
ارسال: #13
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
من فقط 1نکته رو بگم سعی کنید کلاس ورزش مخصوصا پیلاتس وشهرزاد جون صبح دنبالش بگردی.میدونم سخته صبح ها در گیری بیشتره.اما اثر این ورزش ها صبح ها خیلی بیشترSmile (16)wink2در ضمن من خودم بچه غرب وبلوار فردوسم Smile (52)سوالی داشتید در خدمتمSmile (52)

[ثبت احوال در شناسنامه ام همه چیز را ثبت کرده است جز احوالم را .. !![
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : parastoo joon , shokolat
2013/05/27, 03:36 PM
ارسال: #14
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
سيمين جون عزيزدلم اين چه حرفيه خيلي هم عاليه نظرميدي ومنو راهنمايي ميكني به داشتن همچين دوست بادقتي ميبالمagreement2
آزي جون ساعتشو يه جوري در نظر گرفتيم كه صبح زود وخوابالو نباشيمwink2و بعدشم به گرماي ظهر نخوريم ساعت١١
راستي فقط بجه هاييكه ميخوان شركت كنن همينجا به من خبر بدن تا ثبت نامشون كنيمicon_biggrin

همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : parastoo joon , آرزو , فرناز , سیمین , زهرا59
2013/05/27, 04:38 PM
ارسال: #15
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
خوش به حالتون sad

باهم میرید همدیگه رو میبینید کلاسی هست پیلاتس مثل یوگا برای روحیه و بدن عالیه خوشا به حالتون angry3

من اینجا تنهام و دوست ندارم تنهایی برم و همه حرکتهاییکه مردم انجام میدن انجام بدم من دوست ذدارم با همدردام باشم خسته شدم از غریبی و تنهایی

راز زندگی آرام اینست امروز را در کنار خدا گام بردار و فردا را به او بسپار baybay
مشاهده وب سایت کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : parastoo joon , Hasty , shokolat , عمومهربان
2013/05/27, 05:42 PM
ارسال: #16
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
(2013/05/27 03:36 PM)shokolat نوشته شده توسط:  آزي جون ساعتشو يه جوري در نظر گرفتيم كه صبح زود وخوابالو نباشيمwink2و بعدشم به گرماي ظهر نخوريم ساعت١١

ممنون شکلات جان

اما امکانش نیست برای بعد از ظهر هم کلاس داشته باشید ؟
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : parastoo joon , shokolat
2013/05/27, 07:11 PM
ارسال: #17
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
ساعت11 هم روز زوج کلاس تشکیل میشه هم فرد؟؟؟
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : shokolat
2013/05/28, 07:51 AM
ارسال: #18
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
(2013/05/27 02:01 PM)فرناز نوشته شده توسط:  من فقط 1نکته رو بگم سعی کنید کلاس ورزش مخصوصا پیلاتس وشهرزاد جون صبح دنبالش بگردی.میدونم سخته صبح ها در گیری بیشتره.اما اثر این ورزش ها صبح ها خیلی بیشترSmile (16)wink2در ضمن من خودم بچه غرب وبلوار فردوسم Smile (52)سوالی داشتید در خدمتمSmile (52)

فرناز جونم من سر کار میرم و صبح ها که اصلا نمیشه !!بعد از کار هم که دیگه انرژی ندارم ولی تازگیها یک کلاس پیدا کردم که 30/7تا 30/8عصر هست و دارم میرم به خدا توکل ان شااله که بتونم ادامه بدمconfused2
راستی تقریبا با هم همسایه هستیم عزیزم من مرزداران هستمicon_biggrin

سرنوشت را کی توان از سر نوشت......
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : فرناز
2013/05/28, 08:02 AM
ارسال: #19
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
شکلات عزیز ممنون از اطلاع رسانی تون

فقط لطف کنید ساعتش رو هم اعلام کنید

اگه از ساعت 6 بعدازظهر به بعد باشه

به احتمال زیاد میتونم شرکت کنم
love51

بارها پرسیده بودند
بزرگ شدی میخواهی چکاره شوی؟ ما هیچوقت نگفتیم "خوشبخت" بچه بودیم دیگر، عقل مان نمیرسید
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : shokolat
2013/05/28, 04:35 PM
ارسال: #20
 (Print Post)
RE: کلاس پیلاتس(ویژه کاربران ام اس سنتر)
بچه ها ميتونيم ساعت و روزهاشو باهم هماهنگ كنيم ولي براي عصر مقدور نيست
زودتر خبر بديد بهم براي ثبت نامwink2

همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : movahedi , barzegar
ارسال پاسخ 




کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان