کنترل استرس موثرترین راهکار مواجهه با بیماری ام اس
سه شنبه ۲۸ شهريور 1391
پزشکان معتقدند که استرس یکی از عوامل مهم در تشدید و عود علائم بیماری ام اس است بنابراین کنترل آن را در مبتلایان به این بیماری ضروری می‌دانند.
به نقل از ایسنا ؛ نتایج مطالعات اخیر آکادمی نورولوژی آمریکا حاکی از آن است که استرس در بیماران ام اس رایج بوده و و هم چنین استرس موجب تشدید این بیماری می‌شود.بر این اساس کنترل استرس به منظور کاهش مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی این نوع بیماران امری حیاتی است. در همین راستا متخصصان شیوه‌های نوینی را برای مقابله با فشارهای روانی توصیه كرده‌اند که این روش‌ها عمدتا غیردارویی هستند. داشتن تغذیه مناسب و فعالیت فیزیکی متناسب، مثبت اندیشی، روش‌های تنش زدایی یا آرام سازی همگی از این جمله‌اند.
لازم به ذکر است، بیماری ام اس شایع‌ترین بیماری ناتوان کننده بالغین جوان است که هم اکنون 2.5 میلیون نفر در جهان گرفتار آن هستند.گفتنی است، نتایج این تحقیقات در مجله علوم پزشکی ارومیه به چاپ رسیده است.
سه شنبه ۲۸ شهريور 1391
پزشکان معتقدند که استرس یکی از عوامل مهم در تشدید و عود علائم بیماری ام اس است بنابراین کنترل آن را در مبتلایان به این بیماری ضروری می‌دانند.
به نقل از ایسنا ؛ نتایج مطالعات اخیر آکادمی نورولوژی آمریکا حاکی از آن است که استرس در بیماران ام اس رایج بوده و و هم چنین استرس موجب تشدید این بیماری می‌شود.بر این اساس کنترل استرس به منظور کاهش مشکلات جسمی، روانی و اجتماعی این نوع بیماران امری حیاتی است. در همین راستا متخصصان شیوه‌های نوینی را برای مقابله با فشارهای روانی توصیه كرده‌اند که این روش‌ها عمدتا غیردارویی هستند. داشتن تغذیه مناسب و فعالیت فیزیکی متناسب، مثبت اندیشی، روش‌های تنش زدایی یا آرام سازی همگی از این جمله‌اند.
لازم به ذکر است، بیماری ام اس شایع‌ترین بیماری ناتوان کننده بالغین جوان است که هم اکنون 2.5 میلیون نفر در جهان گرفتار آن هستند.گفتنی است، نتایج این تحقیقات در مجله علوم پزشکی ارومیه به چاپ رسیده است.
ﭼﻘﺪﺭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ٬ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺷﺒﯿﻪ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ...
