2017/08/15, 12:56 AM
بعد از حمام اب یخ نخورید چون به اعصاب مرکزی اسیب میرساند .
شکلات تلخ به همراه سیب حافظه را تقویت میکند .
خستگی مضر است ، مواد غذایی که ایجاد خستگی میکنند :
1- ژله ها
2- چای و قهوه
3- موز
4- نان سفید
5- شیرینی ها
6- غذاهای سرخ شده
7- گوشت قرمز
8- توت ها
تخم کدو برای درمان افسردگی مفید است ، این ماده غذایی حاوی ترکیب ترپیتوفان است که طبیعتا ضد افسردگی است .
شکلات تلخ به همراه سیب حافظه را تقویت میکند .
خستگی مضر است ، مواد غذایی که ایجاد خستگی میکنند :
1- ژله ها
2- چای و قهوه
3- موز
4- نان سفید
5- شیرینی ها
6- غذاهای سرخ شده
7- گوشت قرمز
8- توت ها
تخم کدو برای درمان افسردگی مفید است ، این ماده غذایی حاوی ترکیب ترپیتوفان است که طبیعتا ضد افسردگی است .
ان کس که دوست داری نیمه دیگر تو نیست !
او تویی ، اما در جای دیگر
او تویی ، اما در جای دیگر