امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امیتازات : 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تمرینات پاها و ران:
#6
سلام دوستان من باید چیکار کنم وضعم اصلا خوب نیست حتی تو راه رفتن توخونه هم مشکل دارم ،همشم سمت چپ بدنمه انگار نصف بدنم که طرف راست باشه نصف بقیه بدنمو حمل میکنه،اینطور نبودما برا خودم کسی بودمlaughing3 مقصر خودمو بی عقلیمه نزدیک 5 ملیون پول بی زبونو دادم وزیری تبار شیاد تا اینطوریم کنه angry3

خووووب الان مختارین........بفرستین هر چی دلتون میخواد......فش شکلک زبون و....

منم که با جنبه ،اصلنم به خودم نمیگیرمicon_biggrin
پرودگارا بخاطر همهء الطافی که تا به امروز در حقم داشتی ازت سپاسگذارم.الحمدلله.
 تشکر شده توسط : arezooo82 , موناامیدوار , eglantine , H-tanha
  


پیام های داخل این موضوع
تمرینات پاها و ران: - توسط Prime - 2011/09/02, 09:03 AM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط shokolat - 2013/09/21, 03:40 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط leili-asmaneh - 2013/12/28, 03:10 AM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط ZzzZ - 2014/05/22, 11:50 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط i_sh - 2014/06/14, 09:00 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط دلان - 2014/07/25, 11:22 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط بهرنگ - 2014/08/01, 10:49 AM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تمرینات سر و گردن (رفع درد ، آرتروز و....) Prime 9 4,408 2014/01/28, 04:49 PM
آخرین ارسال: نازلی
  تمرینات مچ وانگشتان دست shokolat 3 3,369 2013/12/15, 12:22 AM
آخرین ارسال: شهرزاد
  تمرینات تناسب اندام shokolat 4 5,033 2013/06/30, 04:10 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینات هوازی و تمرینات استقامتی shokolat 2 6,403 2012/07/10, 09:59 PM
آخرین ارسال: مهدی نصیری
  تمرینات مفید بدون وزنه shokolat 0 2,906 2011/11/27, 09:26 AM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینات قدرتی با باند كشی shokolat 3 6,669 2011/11/26, 03:26 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینات پنجه پا: Prime 6 6,492 2011/10/08, 01:16 PM
آخرین ارسال: fireboud
  تمرینات بازتوانی دست و مچ fireboud 4 4,691 2011/09/03, 06:09 PM
آخرین ارسال: zzeinali
  تمرینات بازو و آرنج Prime 0 2,883 2011/09/02, 08:53 AM
آخرین ارسال: Prime



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
2 مهمان