[zenith]

سلام دوست عزیز
شما بیشتر از اینکه کمک کنید که مشکلاتتون تموم شه با ترس از ام اس دارید یه سری علائمی که شبیه اونه رو برای خودتون درست میکنید
بهترین راه تشخیص ام اس ام ار ای هست
وقتی خدارو شکر ام ار ای شما طبیعی بوده دکترتون بهتون اطمینان داده که ام اس ندارید باید به زندگی تون بدون دغدغه ادامه میدادینو بدین نه اینکه از فکر اینکه نکنه ام اس دارید انقدر بهش فکر کنید که علائم اونو در خودتون پیدا کنید
به نظر من همون اسپاسم عضلانیه
حمله ی ام اس به این راحتیا و به این سرعت نمیاد و با چند تا حرکت نرمشی هم به سرعت نمیره
اکثرمون بعد از حمله باید کورتون بگیریم و بعدشم با کمکم همین نرمشهای که میگید کم کم روی قدرت عضلانیمون کار کنیم
البته اگه قبلش با ورزش قویشون نکرده باشیمو با واگر درگیری عضلانی باشه و اگه شدید باشه و هزارتا اگردیگه که دونستنشون برای شما خوب نیست چون میترسم بعدش دنبال اینهایی که میگم هم بگردین

از قدیم میگن
سری که درد نمیکنه دستمال نمیبندن

زندگی کن دوست من
خیلی کار توی زندگی داریم که نکردیم واگه تا اخر عمرمونم دنبال شونو بگیریم و از انجامشون لذت ببریم هم هنوز کار هست
چرا با این وسواس بخوایم برای خودمون مشکل ایجاد کنیم که در قبالش یادمون بره زندگی کردنو

خیلی از بچه های این سایت با وجود ام اس که شما مشکل میدونینش یاد گرفتن که چطور زندگی کنن

شادباید و موفق