ثبت نام
رمز ورودتان را فراموش کرده اید؟
تابلو اعلانات
3 اطلاعیه آخر گروه کوهنوردی
 
رادیو ام اس سنتر
اطلاعیه ها

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات : 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حرکت فرشته
2012/11/20, 05:07 PM
ارسال: #11
 (Print Post)
RE: حرکت فرشته
کسی نمیخواد یه حرکت جدید بذاره ؟؟؟ فرشته ام اگه باشی خسته میشی از یکنواختی Smile (52)Smile (52)

در چشمان کسی که پرواز را نمی فهمد , هرچه بیشتر اوج بگیری کوچکتر خواهی شد.
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : ehsan 10054 , kohedard , پریا حقیقت پور
2015/06/30, 02:27 PM
ارسال: #12
 (Print Post)
RE: حرکت فرشته
سلام به همه دوستان من حدود دو ماه است که کلاس یوگا میرم با توجه به سن و سالم حرکات انعطافی را خیلی خوب انجام میدهم ولی حرکات تعادلی را مشکل دارم بیشتر هم در قسمت راست بدنم همین حرکت فرشته را خیلی سعی می کنم که انجام بدم ولی نهایتا می توانم حدود سه تا چهار ثانیه تحمل کنم
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : یاسی , kohedard , پریا حقیقت پور
2015/06/30, 06:48 PM
ارسال: #13
 (Print Post)
RE: حرکت فرشته
یادش بخیر..یوقتی ژیمناست بودیم و این حرکت رو زیاد انجام میدادیم rolleyesrolleyesrolleyes

به یاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد..
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : مریم۷۲ , kohedard , پریا حقیقت پور
2015/06/30, 07:24 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2015/06/30 07:26 PM، توسط مریم۷۲.)
ارسال: #14
 (Print Post)
RE: حرکت فرشته
من میرم راحت هم میرم smilingsmilingsmiling
هم دانشگاه راحت میرفتم هم الانSmile (16)smiling
راستی این نکته این جا گفته بشه بد نیست
خودم هم تجربش کردم
در حین حرکات تعادلی سعی کنید فکرتون رو همون حرکت متمرکز بشه
فکرتون و ذهنتون رو جمع کنید ، از پراکندگی دور کنید و فقط به انجام حرکتتون فکر کنید
تمرکز خیلی مهمه خیلیicon_question

دنیا را بد ساخته اند
کسی را که دوست داری . تو را دوست نمی دارد

کسی که تورا دوست دارد . تو دوستش نمی داری
اما کسی که تو دوستش داری و او هم تو را دوست دارد

به رسم و آئین هرگز به هم نمی رسند
و این رنج است
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : kohedard , .editormasoud , پریا حقیقت پور
2015/07/06, 06:04 PM
ارسال: #15
 (Print Post)
RE: حرکت فرشته
خیلی حرکت با حالیه . فقط باید تمرکز داشته باشی

رها کردن کسی که برای شما ساخته نشده یعنی رسیدن به این درک که برخی آدمها بخشی از سرگذشتتان هستند نه بخشی از سرنوشتتان
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : پریا حقیقت پور
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Rainbow حرکت مار کبری (یوگا) - معجزه ام اس yas 21 14,382 2012/10/25 02:36 PM
آخرین ارسال: shokolat
  حرکت نیلوفر yas 10 3,822 2012/02/26 02:49 PM
آخرین ارسال: sadaf
  حرکت ایستاده بر شانه و حرکت سلام خورشید yas 3 2,842 2011/10/24 01:18 PM
آخرین ارسال: afsaneh
  حرکت کبوتر زیبا yas 0 2,006 2011/10/18 12:09 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت قله (کوه) در یوگا # پریسا # 0 1,908 2011/09/21 02:42 PM
آخرین ارسال: # پریسا #
  چند حرکت مفید مرتبط با یوگا yas 6 208 2011/08/29 12:07 PM
آخرین ارسال: ahmad - maryam
  حرکت شیر yas 9 4,929 2010/02/19 05:40 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت پل yas 0 1,475 2010/01/30 09:57 PM
آخرین ارسال: yas
  حرکت نشسته چرخشی yas 2 1,342 2010/01/19 12:26 PM
آخرین ارسال: yas



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان