ثبت نام
رمز ورودتان را فراموش کرده اید؟
تابلو اعلانات
3 اطلاعیه آخر گروه کوهنوردی
 
رادیو ام اس سنتر
اطلاعیه ها

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امیتازات : 3.5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
اضطراب
2016/10/16, 11:14 PM
ارسال: #21
 (Print Post)
RE: اضطراب
ژن در برابر عوامل محیطی؛

از اضطراب خود بیشتر بدانید


پژوهشی جدید نشان داده است که اختلالات اضطراب می توانند از یک مجموعه پیچیده از عوامل خطرساز شامل ژنتیک، شیمی مغز، شخصیت، و رویدادهای زندگی ناشی شوند.

هنگامی که فردی تحت تاثیر اختلال اضطراب فراگیر، اختلال وسواس فکری اجباری، اضطراب اجتماعی، یا دیگر بیماری های مرتبط قرار می گیرد، ترس و وحشتی طاقت فرسا و رفتارهای منفی دیگر را تجربه می کند که حتی زندگی روزانه وی را نیز تحت تاثیر قرار می دهند. همانند بسیاری از شرایط سلامت روانی دیگر، ما درک کاملی از دلایل دقیق بروز این اختلالات نداریم.

چه چیزی اختلال اضطراب شما را موجب شده است؟

به گزارش "مدیکال دیلی"، بنابر گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، پژوهشی جدید نشان داده است که اختلالات اضطراب می توانند از یک مجموعه پیچیده از عوامل خطرساز شامل ژنتیک، شیمی مغز، شخصیت، و رویدادهای زندگی ناشی شوند. این اختلالات حدود 40 میلیون نفر را تنها در آمریکا تحت تاثیر قرار می دهند.

اختلالات اضطراب چه هستند؟

گسترده‌ترین نوع اضطراب به نام اختلال اضطراب فراگیر شناخته می شود اما شاید نامی بر اساس سرواژه های آن یعنی GAD را شنیده باشید. به گفته انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، نشانه های این اختلال شامل افکار اضطرابی مداوم در بیشتر روزهای یک دوره زمانی شش ماهه، خستگی، مشکلات خواب، و حملات هراس مکرر می شوند.

اختلالات اضطراب می توانند خود را در یک موقعیت خاص - مانند تعامل با یک گروه از مردم - یا اضطراب اجتماعی آشکار سازند. انواع دیگر شامل اختلال هراس، اختلال استرس پس از سانحه، و ترس های خاص می شوند.

ژنتیک

همانند ریسک های ژنتیکی بیماری قلبی یا سرطان، اختلالات اضطراب می توانند در حقیقت ریشه خانوادگی داشه باشند. مطالعات نشان داده اند که اختلالات اضطراب می توانند حداقل تا حدی از یک یا هر دو والدین به فرزند منتقل شوند.

رویدادهای زندگی

مطالعات نشان داده اند که استرس شدید یا بلند مدت می تواند تاثیر فیزیکی بر سلول های عصبی مغز داشته باشند. این نوع استرس در جریان هایی که اطلاعات را از یک منطقه ذهن به منطقه دیگر انتقال می دهند، اختلال ایجاد می کند.

پژوهشی دیگر نشان داده است که افراد مبتلا به اختلالات اضطراب خاص در حقیقت با تغییرات ساختار مغز در مناطقی مشخص که خاطرات مرتبط با احساسات قوی را کنترل می کنند، مواجه هستند. افزون بر این، عوامل محیطی مانند تروما می توانند از قدرت ایجاد یک اختلال اضطراب در افرادی که حساسیت مادرزادی دارند، برخوردار باشند.


منبع- 25 مهر 1395

چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : hadisss , آنا , یه غریبه
2016/10/19, 05:40 PM
ارسال: #22
 (Print Post)
RE: اضطراب
نمی دونم.من مضطرب نیستم.ولی خشم و غضب فراوان. در حد کوه آتشفشانbadtaste.با و جود این که به ظاهر معلوم نیست.همه منو میببنن فکر می کنن خیلی آرومم.من بیشتر اوقات تلاش می کنم آروم باشم.دد 80% موارد موفقم 20% دیگه نه.همین 20%هم نمیذارهه خوب شم.

این قافله عمر عجب می گذرد
دریاب دمی که با طرب می گذرد
ساقی غم فردای حریفان چه خوری
پیش آر پیاله را که شب می گذرد
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : nahid , silent
2016/11/13, 09:51 PM
ارسال: #23
 (Print Post)
RE: اضطراب
ریشه ی خشم و عصبانیت, اضطراب و افسردگیه...
ترتیبشون اینجوری میشه 1- ترس و اضطرابConfused 2-افسردگی sad23-خشم وعصبانیت angry
#دکتر_هلاکویی men
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : آنا , silent
2016/12/13, 01:05 AM
ارسال: #24
 (Print Post)
RE: اضطراب
من که اصن در حدی استرس دارم که حتی همون کاری که به خاطرش استرس دارمو نمیتونم انجام بدم!confused نمونه اش اینکه میخوام ترم دیگه مرخصی بگیرم، چون مطمئنم یه بلایی سر خودم میارم اونقد که میترسمlaughing3
اصن مشکل من ام اس نیست که...همین استرسه! اگه درست بشه شفا پیدا میکنم بخداSmile (52)

smiling!!!Don't take it too seriously
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : سها , glassheart , silent , آنا
2016/12/13, 01:35 AM
ارسال: #25
 (Print Post)
RE: اضطراب
من گاهی اوقات استرسم رو خیلی خوب میتونم کنترل کنم و کاملا مهارش میکنم نمونش روز کنکور که همه استرس دارن
ولی گاهی اوقات اصلا نمیتونم حتی ی استرس کوچیک رو مدیریت کنم و کل زندگیم با همون استرس بهم میریزهDash2

I want to define my life help me my God
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : silent , narsis2 , یه غریبه , آنا
2016/12/14, 02:29 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2016/12/14 02:32 PM، توسط silent.)
ارسال: #26
 (Print Post)
RE: اضطراب
من وقتی اسم اضطرابم میشنوم مضطرب میشمDash2
اصلا ریشه ی همه مریضیام استرسه
الانم چندروزه آرامبخش میخورم یه مقدار فکرم آروم شده
اصلا یک نتیجه ای که گرفتم اینه که من کلا مغزم معیوبه و نمیتونه استرس رو مدیریت کنه واسه همینم فکر میکنم باید تا اخر عمر دارو بخورمUnknown305320_JC_thinking
[

مزرع سبزفلک دیدم و داس مه نو
یادم از کِشته ی خویش آمد و هنگام درو
مشاهده وب سایت کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : glassheart , آنا
2016/12/14, 07:12 PM
ارسال: #27
 (Print Post)
RE: اضطراب
منم اضطراب رو تقریبا همیشه دارم . از وقتی ام اس تشخیص داده شد بهم قرص ضد افسردگی و اضطراب دادن ولی آنچنان که باید موثر نبوده. فکر میکنم وقتی میتونه موثر باشه که همه اطرافیانم و همه ملت بخورن !Smile (16)

چشم ها را بـایـد شست . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : آنا , silent , hadisss
ارسال پاسخ 




کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان